Консалтинг по управлению стрессом в Москве

Стресс на рабочем месте — это не только проблема для отдельных сотрудников, но и серьезное препятствие для всей команды и бизнеса в целом. Вы замечаете, что работники теряют продуктивность, возникают конфликты, появляется высокая текучесть кадров? Это может говорить о том, что система управления стрессом в вашей компании нуждается в улучшении. Мы поможем вам изменить ситуацию. Наши услуги направлены на средние и крупные компании из разных отраслей, которые сталкиваются с длитель

Эмоциональное выгорание сотрудников — это не просто личная проблема, а фактор, который напрямую бьёт по бизнесу: падает продуктивность, растёт текучесть кадров, увеличиваются затраты на подбор и адаптацию. Мы разрабатываем и внедряем комплексные программы профилактики выгорания, которые помогают вовремя выявлять рискованные ситуации, поддерживать ресурсное состояние команды и сохранять высокий уровень вовлечённости. Что мы предлагаем: Диагностика уровня стрес

Предлагаю вам уникальный формат коучинга, который направлен на развитие ваших управленческих навыков и стратегического мышления. Моя цель — помочь вам взглянуть на ваши текущие задачи под новым углом, раскрыть ваш потенциал и дать инструменты для эффективного руководства. С чем я могу помочь: Обсуждение сложных управленческих ситуаций. Развитие стратегического мышления и лидерских качеств. Спарринг-сессии для принятия важных решений.

Стресс – это чувство неспособности справиться с ситуацией или задачей. Это приводит к физическому и психическому напряжению, которое приводит в движение различные процессы в организме. Изначально стресс – это реакция организма человека на потенциальную опасность. Даже наши предки реагировали — физически говоря — очень похожим образом. По сей день процессы в организме основаны на инстинкте борьбы и бегства.

Не легкое время сейчас. И не по наслышке многим знаком синдром эмоционального выгорания (англ. burnout), который описан американским психиатром Гербертом Фрейденбергером (1974 год) и связан с нарастающим эмоциональным истощением человека. В рабочих коллективах синдром влечет за собой изменения в сфере общения с людьми (вплоть до развития глубоких когнитивных искажений).  Есть один аспект при раб

Стресс – естественное состояние руководителя. Он всегда и везде. Это норма современной жизни. А вот дистресс – состояние разрушительное, ведущее к тревожности, нарушениям сна, депрессии, выгоранию и психосоматическим заболеваниям. Современному руководителю, особенно в эпоху перемен важно научиться управлению стрессом на уровне тела, мышления и эмоций. В индивидуальном консалтинге обучу вас быть эффективным руководителем в балансе.

В состоянии стресса руководитель согласно исследованиям института Ганса Селье делает в 40 раз больше ошибок, чем в состоянии бодрой активности. Чрезмерный уровень стресса стал причиной разорения 3 из 4 разорившихся компаний в Германии вторят ему исследования Михаэля Хильгерта. Стресс входит в список из трех основных причин преждевременной смерти, добавляют медики Франции. От уровня стресса руководителя или лидера существенно зависит эффективность управляемого им бизнеса или

Для кого эта услуга? Нужно принимать много решений? Много отвественности и груз временного давления? Как не выгореть на очень отвественной работе, где от вашего решения много зависит. Предлагаю услугу по созданию комплекса мероприятий для минимизации синдрома выгорания руководителей. Это услуга для руководителей и просто для тех людей,  у которых много отвественности и давления времени. Современный мир многое нам облегчает, но жизнь ускоряется и наши системы организма порой

Уверен, что Вы хороший управленец. Именно по этой причине Вы понимаете, что антикризисное управление и, в том числе, управление дистресс-активами сильно отличается от управления развитием продукта/компании. Этот продукт создан для поддержки менеджера, которому посчастливилось блеснуть своими навыками в одном из самых сложных направлений менеджмента - антикризисное управление. Причины такой сложности известны: постоянный дефицит времени для подготовки и п

Видео курс «Стабилизация при эмоциональном выгорании» Мы поговорим о том, что нужно сделать, если Вы чувствуете выгорание: 1. Как наладить режим дня? 2. Что важно, чтобы успокаиваться? 3. Компоненты внутренней опоры? 4. Как увидеть, чего не хватает для эмоциональной стабилизации? 5. Как не зависеть от отношений на работе? Продукт создан для: внутренней HR опоры Рекомендован для: руководителей внутренних комм