А вы сплетничаете для снижения тревожности?

Я сам не умею в сплетни, слишком самодостаточный. Но на своих мастер-классах всегда рассказываю о полезности сплетен и слухов для управления поведением трудового колектива в офисе. Особенно в период пертурбаций и кризисов. Слухам люди доверяют на много больше, чем самой детальной, официальной, открытой информации. Вникать в офицальщину и казенщину сложно, нужно мозг включать, а сплетни сами в голову западают, без малейших усилий. Возникает иллюзия понимания происходящих процессов. А когда мы верим что понимаем, мы чувствем себя спокойнее и уверенее.

Популярное по теме

90 чек-листов по всем направлениям для HR и бизнес-тренеров: подборка от экспертов hrtime.ru

Полезные инструменты по подбору, оценке персонала, обучению, консалтингу, разработке СОТ, корпоративной культуре, коучингу, кадровому учету и карьерному консультированию в одном месте.

Посмотреть подборку

Если верить исследованию, опубликованному в журнале Journal of Business Ethics. "Американские Учёные" из нескольких университетов США опросили свыше 300 офисных сотрудников из разных сфер. 

В течение 10 дней участники дважды в день отвечали на вопросы: обсуждали ли они руководителя, какие эмоции при этом испытывали и как это влияло на их дальнейшее поведение. 

Результаты исследования оказались неоднозначными:

• Те, кто сплетничал о начальнике, позже старались избегать его. Причиной были чувства вины и стыда или страх разоблачения.
• После откровенных разговоров сотрудники чувствовали большую близость с коллегами. Они чаще сотрудничали, поддерживали друг друга и активнее включались в командную работу.
• Особенно заметным этот эффект был в тех случаях, когда начальник проявлял эмоциональную или вербальную агрессию. Тогда сотрудники воспринимали его как общего врага, и чувство солидарности усиливалось.

Исследователи установили, что сплетни про начальника воспринимаются как социальная поддержка, что резко снижает уровень тревоги и бустит эмоциональный комфорт сотрудника.

Плюс от таких сплетен падает хронических стресс. 

Тело чувствует себя расслабленным, а общее напряжение стремится к нулю. А после сеанса "крысинга" с коллегами человек настроен более оптимистично и может легко бороться со стрессом.

А как вы боретесь с офисным стрессом? Используете сплетни и слухи?

У вас есть в офисе профессиональные сплетники?

Ваши сотрудники понимают "пользу" От этих доморощеных психологов?