"Искусство маленьких шагов" Майкла Джеймса Вонга для тех, кто ставит большие цели

"Искусство маленьких шагов" – это книга, которая дает понимание как достигать цели. В книге много философских мыслей и особенного взгляда автора на жизнь. При этом книгу можно разобрать на цитаты, которые станут настоящим руководством по достижению целей через постепенные, но систематические изменения в повседневной жизни. Автор книги, Майкл Джеймс Вонг, предлагает собственный подход к изменению привычек и достижению успеха, основанный на идее постепенного прогресса.

Популярное по теме

90 чек-листов по всем направлениям для HR и бизнес-тренеров: подборка от экспертов hrtime.ru

Полезные инструменты по подбору, оценке персонала, обучению, консалтингу, разработке СОТ, корпоративной культуре, коучингу, кадровому учету и карьерному консультированию в одном месте.

Посмотреть подборку

Цитата из книги: «…Если думать только о конце пути, некогда насладиться дорогой…»

Книга разбита на ряд коротких глав, каждая из которых представляет собой концепцию "маленького шага" – маленького и конкретного действия, которое можно выполнить прямо сейчас для движения к своей цели. Вонг объясняет, как даже самые маленькие изменения могут иметь значительный эффект в долгосрочной перспективе.

Автор касается психологии и философии изменений, объясняя, как преодолеть прокрастинацию, установить новые привычки и оставаться мотивированным на протяжении всего пути к достижению цели. Он предлагает  практические советы и упражнения, с помощью которых можно попробовать сформировать свои новые привычки и новое поведение.

Вонг использует простой и лаконичный язык, использует истории из личного опыта и примеры из реальной жизни
Я бы рекомендовала прочитать эту книгу всем, кто стремится к личному развитию, стремится изменить свои привычки и достичь поставленных целей, тем, кто внедряет изменения в свою жизнь или в жизнь своей компании, тем, кто  хочет стать лучше, развивать свои навыки и достигать новых высот в разных сферах жизни.