Консультация по личной эффективности

Очень часто попав в ситуацию, когда очевидно, что требуются изменения, но не понятно куда двигаться, какие делать шаги, какие Вами движут желания и мотивы, Вы испытываете страх, сомнения, тратите силы и здоровье, теряете бесценное время. Для решения именно этих проблем есть такой инструмент как коучинг. Коучинг, это непрерывный процесс сотрудничества с коучем, результатом которого будет: Осознание факторов, сдерживающих ваше развитие и движение вперед; Достиже

Эффективность руководителя напрямую влияет на результаты бизнеса. По статистике, 67% сотрудников уходят не из компании, а от руководителя. При этом каждый второй управленец признает, что ему не хватает инструментов для качественного управления командой и своим временем. Что вы получите: Персональный аудит вашего управленческого стиля Выявление точек роста в планировании и делегировании Конкретные инструменты повышения личной продуктивности

Данная услуга идеально подходит Вам, если: Вы достигли потолка своего развития в бизнесе  Есть проблемы с стандартизацией регламентов  Есть проблемы с масштабирование из точки А в точку Б Проблемы с выходом из рутины и делегированием задач  Проблемы с балансом работа - отдых  Проблемы с наймом персонала  Проблемы с текучестью персонала 

Помогаю выстроить отношения с собой так, чтобы идти к целям без надрыва и саботажа, с опорой на себя и свои ценности.С какими запросами ко мне приходят: — хочу перемен, понять куда дальше, найти новые смыслы для самореализации,— знаю чего хочу, но не делаю, хочу найти мотивацию и сдвинуться с места,— сформировать нужные качества и навыки, например, стать увереннее, развить дисциплину и др,— снизить ощущение усталости

У кого не возникала потребность самостоятельно действовать, добиться признания и воплотить в жизнь свои планы — словом, добиться успеха в командах и проектах, у сотрудников, начальства и коллег, у клиентов и деловых партнеров? Но как это сделать? "Сделайте свою жизнь миссией, а не антрактом "Автор неизвестен Количество человек:

В работе у  любого руководителя возникают сложные моменты: усталость и сложности с  самомотивацией; проблемы с делегированием; все время работает принцип ”хочешь сделать хорошо, сделай сам”; не понятно как все успевать, не хватает времени; забираешь для работы время личной жизни, еще больше устаешь и все равное не успеваешь; конфликты в команде; прикладывать много усилий, а результат  нет.. и т д. Эти и др

Практикующий коуч в сфере бизнеса, личностного роста и эффективных коммуникаций +500 часов практики.  Для экспертов, маркетологов, продюсеров, консультантов, если вы:  — постоянно работаете с утра до ночи, в выходные и отпуске  — контролируете все от мелочей до глобальных стратегий  — не выключаетесь, телефон ваш лучший друг  — в постоянном стрессе проверя

Как часто в жизни случаются ситуации, когда делать совсем ничего не хочется?Бывали случаи, когда впереди "маячило" ответственное событие, а вы впадали в ступор и не знали, что делать?Или тяжелый разговор выбивал вас из коллеи?Если на несколько вопросов у вас утвердительный ответ, то предлагаю вам проведение комплексного подхода к решению данной ситуации:1.Понимание и формирование своей личности, как способ совершенствования.2.Фиксация достижений, как

Работаю с ситуациями: зашел в тупик, куда идти не знаю; раньше получалось, сейчас страшно что-либо начинать; вопрос жизни после декрета; что-то пошло не так с карьерой; хочу развиваться, но не знаю с чего начать.  Почти каждый из нас оказывался в похожих ситуациях и тратил кучу времени и сил на поиск выхода. Человеку нужен человек. Коуч-прекрасный союзник в поиске ваших решений.  Со мной Вы "нарисуете" ка

Страх публичных выступлений мешает многим руководителям реализовывать важные задачи: сложно проводить переговоры и презентации, сложно выступать на отраслевых мероприятиях и выставках, сложно мотивировать команду и это все приводит к тотальной потере денег. Прорабатываю страх публичных выступлений на всех уровнях: психика, подсознание, тело и смыслы, которые вы транслируете. От одной сессии 1,5 часа (проработка страха через гипноз) до последовательной подготовки ваших значимых

Предлагаю однодневное фасилитационное мероприятие-практикум для вашей компании, которое повысить личную эффективность сотрудников на рабочих местах. Данное упражнение входит в мой тренинг для команд, но и само по себе как отдельная услуга очень эффективно. После мероприятия вы сможете применять этот инструмент в вашей компании на постоянной основе, что в последствии улучшит коммуникацию внутри команды и будет поддерживать продуктивность.

Консультация по личной эффективности может быть полезна в следующих случаях:  Личный рост и развитие: если вы стремитесь к постоянному развитию и улучшению собственных навыков и способностей, консультация по личной эффективности может помочь вам определить конкретные цели и разработать стратегию для их достижения.  Управление временем: если вам кажется, что у вас никогда не хватает времени на все задачи, консультация по личной эффективности может помо

Программа для руководителей и собственников бизнеса, которые уже однажды выгорали и хотят не просто «отдохнуть», а пересобрать свою систему работы, отдыха и мышления. 12 индивидуальных сессий по 60 минут, построенных на интеграции КПТ и бизнес-коучинга. Программа включает:Диагностику актуального состояния (опросники, карта триггеров, «красные флаги»).Работу с внутренним критиком и перфекционизмом.Энергетический аудит: перерасп

Чувствуешь, что хочешь больше успевать, но не знаешь, с чего начать? Твои дела не приносят ожидаемого результата? Коучинг по

Предлагаю "покопаться" в личностных мотивах, поведенческих шаблонах и других возможностях бессознательного. Найдем точки личностного роста, превратим Ваше мышление в эффективное. Уберем различные психологические блоки и страхи. Настроим подсознательное на эффективное достижение поставленной цели.

Почему выбирают меня? Развитие через коучинг и менторство:Мой подход уже доказал свою эффективность. Я помогаю не только ставить амбициозные цели, но и достигать их, используя проверенные методики и индивидуальный подход. Это позволяет быстро находить точки роста и предлагать конкретные решения. Результаты подтверждены отзывами клиентов. Опыт, который работает:16 лет в продажах — это не просто цифра, это сотни успешных кейсов,

Как достигать высоких результатов? Как вдохновлять  команду? Внедрять изменения в нужные  сроки? И найти в себе ресурсы и энергию? Готовых универсальных ответов нет, каждый руководитель и лидер найдет свой ответ с моей коучинговой поддержкой Программа: от 3 до 10 коуч-сессий: до начала работы: знакомство, 15-20 мин., бесплатно Встреча 1:  исследование текущей ситуации, постановка целей, составление плана повышения эффективности Встреча 2-

Консультация по личной эффективности руководителя - это услуга, которая помогает руководителю повысить свою производительность, достигать целей с наименьшими затратами времени, сил и ресурсов, а также улучшить свой стиль управления, коммуникацию и лидерство. Консультация по личной эффективности руководителя может включать в себя: Диагностику сильных и слабых сторон руководителя,

Помогу найти дело по любви с помощью системы открытых вопросов и освободиться от ограничений и барьеров на пути к вашей самореализации. Работаю индивидуально в режиме онлайн из любой точки мира. Очные встречи возможны только в городе моего проживания. В работе придерживаюсь кодекса Международной ассоциации коучинга. Преимущества: Каждый клиент для меня - это уникальный человек с безграничными ресурсами и возможностями, индивидуальность, которая обладает богатым внутрен

Зачастую мы теряем эффективность, работая на прежних принципах и инструментах.В этих ситуациях помогут правильно заданные вопросы, а также мнение эксперта, который покажет, как можно делать иначе. В течение часовой консультации:- исследуем текущую ситуацию, выделим ограничения;- посмотрим, какие еще варианты решения возможны (исходя из вашего опыта);- дополню вашу картину своей (исходя из своего опыта);- построим план решения (шаги на ближайшие дни и неде

Для тех, кому хочется большего. Кто чувствует/знает, что в профессиональном плане уже приблизился или даже "упёрся"в самую верхнюю планку и нужны новые цели/горизонты. Когда хочется сделать шаг в новое, но не ясно направление.  В моём личном опыте был переход с должности HRD  на фриланс, был переезд в другую страну и р

Индивидуальная консультация.  Продолжительность 2 часа. Прекрасный способ найти точку отсчета, понять унаследованные ментальные факторы (как правило скрытые), ограничивающие вашу эффективность, определить направление и программу личностного роста. Авторская методика Тойчей позволяет выявить и усилить/изменить унаследованные модели мышления и поведения благодаря новому пониманию и индивидуальной программе действий.

Вы хотите больше, но постоянно что-то мешает: нет энергии, фокус ускользает, решения принимаются тяжело, а действия не приносят удовлетворения.Система «Хочу. Могу. Готов» помогает вернуть ясность, энергию и уверенность в выборе. Мы разбираем три уровня внутренней согласованности: ХОЧУ — чего вы действительно хотите, без навязанных целей. МОГУ — какие ресурсы, навыки и поддержка уже есть и что ну

Коучинг - инструмент для раскрытия максимального потенциала человека. Для того, чтобы получить новые результаты, необходимо выработать новые нейронные связи. "Новые результаты" сессии 1-2 раз в неделю* длительность сессии 1 час оффлайн  онлайн /zoom, telegram, skype/ поддержка в чате между сессиями   *продолжительность коучингового взаимодействия и

Индивидуальный коучинг, направленный на развитие навыков личной и профессиональной эффективности, достижения максимальных результатов в бизнесе и жизни, развитие навыков жизнестойкости. Четкая проработка целей, поддержка при разработке плана достижения поставленных целей, определение самого оптимального и экологичного способа достижения поставленных целей.

Работаю в методологии тьюторского наставничества. Это особый вид наставничества, где процесс строится с применением технологий работы с мышлением, рефлексии деятельности и стратегического проектирования. Позволяет: Увидеть «слепые зоны» Породить решения, которые точно будут работать в данной ситуации  Актуализировать свою "Суперсилу" Активировать личную мотивацию и энергию к действию Сформировать осознанную

Помогаю руководителям и специалистам повышать результативность без выгорания: наводим порядок в целях и приоритетах, улучшаем управление людьми и задачами, развиваем ясные коммуникации и навыки эмоциональной саморегуляции. Использую в работе системный подход, сочетающий технологии коучинга, обучения, наставничества и практической психологии. Полученные результаты проверяются в вашей реальной деятельности. Такой подход даёт быстро измеримые сдвиги в результативности ключевых сотр

У каждого человека бывают хорошие и плохие, тяжелые и легкие, рабочие и нерабочие состояния. С этим люди пытаются бороться, заставлять себя: иногда получается, иногда нет. Но есть технологии работы со своими состояниями, позволяющие их изменения сделать адекватным: иметь рабочее состояние на работе и нерабочее во время отдыха, веселиться и грустить, когда это можно и нужно. Для этого нужно научиться узнавать свои состояния, изменять их, входить в требуемое ситуацией состояние. За 8-10 двухчас

Предложение для тех, у кого нет времени на главное ... Занимаюсь с Вами лично в удобное для Вас время и любым удобным способом: онлайн, офлайн. Технология работы: сначала провожу собеседование, потом смотрю содержание вашей деяетльности и считаю часы, минуты, секунды (можно использовать специальную программу, можно проводить оффлайн), после чего совместно ищем решение Ваших затруднений, готовим план. Сопровождаю до момента выхода из затруднений

Предлагаю формат онлайн-практикума по достижению целей: 1. Научитесь правильно формулировать свою цель так, чтобы она была достижима в желаемый Вами срок. 2. Выберите свою основную цель на ближайшее время. 3. Узнаете, 3 главные ошибки в постановке цели4. Прямо на консультации начнете продвижение к достижению своей цели, сделав первый шаг. 5. Узнаете, как найти помощников и