Влияние эмоционального интеллекта на эффективность работы

В последнее время мы все чаще сталкиваемся с таким выражением как «эмоциональный интеллект». 
Многие компании при выборе сотрудника ссылаются на обязательное наличие такового. Что же это такое и как проявляется? Так ли важно обладать эмоциональным интеллектом? Чем он может быть полезен?
Ответы на эти и другие вопросы мы обсудим в этой статье. 

Популярное по теме

90 чек-листов по всем направлениям для HR и бизнес-тренеров: подборка от экспертов hrtime.ru

Полезные инструменты по подбору, оценке персонала, обучению, консалтингу, разработке СОТ, корпоративной культуре, коучингу, кадровому учету и карьерному консультированию в одном месте.

Посмотреть подборку

Эмоциональный интеллект – это способность человека признавать положительные или отрицательные чувства, отделяя при этом факты от собственных ощущений. Это умение чувствовать настроение и темперамент человека интуитивно, независимо от того, как давно Вы знаете стоящего перед Вами человека. 

Эмоциональный интеллект поможет Вам приобрести навык распознания Ваших чувств и умение контролировать свои эмоции. Вы научитесь управлять отрицательными эмоциями, такими как злость, паника, зависть, ревность и так далее.

Где нам может пригодиться эмоциональный интеллект?

На самом деле, очень много сфер жизни можно будет прокачать благодаря наличию эмоционального интеллекта. Начнем с основного преимущества:

• Вы научитесь легче понимать себя и свои чувства. Начнете принимать решения, принятые в согласии разума и сердца. Гармония с самим собой – это фундамент, на котором строится счастливая жизнь;
• Освоите особенности выстраивания доброжелательных отношений с окружающими людьми. Ваши собеседники будут находить беседы с Вами приятными и интересными. Вы научитесь правильно понимать людей, а это в свою очередь позволит Вам достичь желаемых целей в работе, в отношениях, в учебе;
• Выйдите на новый уровень осознания жизни и удовлетворенности ею.

При правильном подходе к освоению эмоционального интеллекта Вы в разы увеличите свои шансы на успех и процветание. 

Можно ли развить эмоциональный интеллект или это врожденный дар?

Конечно, все мы разные, и то, что природой заложено в одном человеке, в другом – может напрочь отсутствовать. Но не стоит отчаиваться, так как талант – это всего лишь 1%, остальные 99% — это труд. А это значит, что каждый из нас может обрести эмоциональный интеллект и пользоваться его эффективностью.

Способность сопереживать – это основа любого взаимопонимания между людьми. Поэтому, важно научиться этому качеству характера. Не стесняйтесь спросить у своих близких и людей, как они себя чувствуют, поделитесь с ними своими чувствами. Все это только укрепит Ваши отношения и поможет легче понимать его в будущем.   

Как влияет эмоциональный интеллект на работу?

Опираясь на статистические данные многих компаний, можно отметить тот факт, что в тех организациях, где присутствует низкий уровень ЭИ в команде, люди плохо понимают друг друга, там присутствует постоянное напряжение среди сотрудников, которое мешает проявлению максимальной эффективности каждого члена команды.  

Повысить эмоциональный интеллект команды — значит выстроить эффективную и слаженную работу всего коллектива, которая неизбежно приведет к увеличению прибыли и активов компании.

Тренинг «Эмоциональный интеллект», был разработан современными психологами на основании метода РЭТ — рационально- эмоциональная терапия, применяемая в психологическом консультировании для здоровых индивидов.

Основная Цель этой терапии — раскрытие в личности навыка самосознания своих эмоций, способность управлять ими, тем самым достигая понимания причин возникновения тех или деструктивных состояний и способностью их преодоления с помощью самомотивации. А также, развития навыка эмпатии- способностью распознавать чужие эмоции, и управлять ими, для достижения плодотворной коммуникации в различных сферах жизни. 

На сегодняшний день метод РЭТ признан одним из самых эффективных инструментов в социальной психологии.

От того, насколько хорошо развит эмоциональный интеллект команды зависит успех и умение сотрудников компании достигать поставленные цели. 

Топ-менеджеры ведущих компаний, достигшие внушительных результатов в своей деятельности, понимают важность и необходимость развития такой коллективной способности.

На что влияет эмоциональный интеллект команды?

Развитием эмоционального интеллекта можно заниматься как на индивидуальном, так и на коллективном уровне. Для этого многие руководители компаний проводят тренинги и мастер-классы, помогающие команде развиваться и улучшать рабочую обстановку и результативность команды. 

Благодаря развитию ЭИК можно:

• Сплотить команду;
• Повысить доверие и уважение в команде;
• Повысить производительность и эффективность взаимодействия в команде;
• Увеличить доход компании за счет слаженной и организованной работы коллектива. 

Успешные руководители понимают значимость эмоционального интеллекта в команде и всячески стараются поспособствовать его росту и развитию в команде. 

Единство, сплоченность, взаимопонимание и причастность команды к одной большой цели творят чудеса в коллективе. 

Как развить ЭИ команды?

Существует множество программ, позволяющих развить ЭИК. Если Вы хотите оптимизировать производительность каждого сотрудника, улучшить имеющиеся результаты и доходы всей компании, рекомендуем Вам заказать тренинг по развитию эмоционального интеллекта команды.