5 книг, которые помогут не сойти с ума на работе

Работа — это, конечно, прекрасно, но иногда она напоминает бесконечный марафон с дедлайнами вместо финишной ленты.
Чтобы не потерять рассудок и не начать разговаривать с кактусом на столе, предлагаю подборку книг, которые помогут прокачать карьеру, сохранить ментальное здоровье и, возможно, даже полюбить понедельники.

Популярное по теме
90 чек-листов по всем направлениям для HR и бизнес-тренеров: подборка от экспертов hrtime.ru
Полезные инструменты по подбору, оценке персонала, обучению, консалтингу, разработке СОТ, корпоративной культуре, коучингу, кадровому учету и карьерному консультированию в одном месте.

Итак, подборка классики по преобразованию рабочего хаоса в системный порядок 

7 навыков высокоэффективных людей — Стивен Кови

Классика, которая учит, не только выживать на работе, но и делать это с умом. Кови рассказывает, как ставить цели, управлять временем и не позволять коллегам "съедать" ваш обеденный перерыв.

Если после этой книги вы всё ещё не можете сказать "нет" лишним задачам, возможно, вы просто слишком вежливы. Или ленивы 

Не тупи. Психология для жизни — Джон Арден

Эта книга — как личный психотерапевт, только дешевле. Она помогает справляться со стрессом, сохранять спокойствие в хаосе и не нервничать из-за того, что коллега снова забыл про дедлайн

После прочтения вы сможете смотреть на горящие проекты с улыбкой. Как собачка в известном мемчике. Ну, или хотя бы без истерики

Работай меньше, успевай больше— Тим Феррис

Феррис учит, как оптимизировать рабочий процесс, чтобы успевать больше за меньшее время. Идеально для тех, кто мечтает уходить с работы вовремя, но пока только мечтает.

Если после этой книги вы всё ещё засиживаетесь в офисе допоздна, возможно, вы просто слишком любите свой стул 

Эссенциализм — Грег МакКеон

Книга о том, как сосредоточиться на главном и перестать разбрасываться на миллион мелких задач. МакКеон учит говорить "нет" и не чувствовать при этом вины.

После прочтения вы сможете отказать начальнику так, что он даже не поймёт, что ему отказали

Как привести дела в порядок — Дэвид Аллен

GTD (Getting Things Done) — это не просто аббревиатура, это образ жизни. Аллен помогает организовать рабочий процесс так, чтобы всё успевать и не сойти с ума от количества задач.

Если после этой книги ваш список дел всё ещё выглядит как роман-эпопея, возможно, вы просто слишком амбициозны. Или любите страдать

 

Читайте, вдохновляйтесь и помните: работа — это важно, но сходить с ума из-за неё — не обязательно 

P.S. Если после прочтения всех книг вы всё ещё хотите поговорить с кактусом, возможно, это уже не ваша вина.

Может, кактус просто очень интересный 🌵

Поделиться статьей
Есть задача по hr-консалтингу?
Ответьте на несколько вопросов и я пришлю вам расчет бесплатно
Лариса Цыбанкова
Как же это знакомо! Работа действительно иногда напоминает марафон, где финишная лента постоянно отодвигается, а дедлайны только множатся. Ваша подборка книг — это как глоток свежего воздуха в этом бесконечном забеге. 😊

"Не тупи" Ардена — это находка. После неё я действительно стала спокойнее относиться к тому, что люди забывают про дедлайны. Перестала нервно вздрагивать каждый раз, когда кто-то говорит: "У нас срочно!"

Спасибо за подборку! Она действительно вдохновляет и напоминает, что работа — это важно, но сходить с ума из-за неё точно не стоит. 🌵
2025-03-07 16:36 1
Показать все комментарии
avatar-default-icon
Карьерный консультант, HR-эксперт
Автор 2 публикаций
Вас также может заинтересовать
HRTime_faces
162 специалиста сейчас на сайте Опишите задачу. Исполнители откликнутся сами.
Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie (подробнее), а также с пользовательским соглашением.
Согласен
X
Файлы cookie представляют собой файлы или фрагменты информации, которые могут быть сохранены на Вашем компьютере или других интернет-совместимых устройствах конечного пользователя (например, смартфонах и планшетах) при посещении Вами наших веб-сайтов или использовании наших веб-сервисов. Эта информация в большинстве случаев представлена в виде алфавитно-цифровых строк, которые однозначно идентифицируют Ваш компьютер или конечное пользовательское устройство, однако может содержать и иные сведения. На наших веб-сайтах или веб-сервисах мы используем различные типы «cookies» (небольшие текстовые файлы, которые размещаются на Вашем устройстве). Перечень используемых нами файлов cookie, описание целей их использования и дополнительная информация о соответствующих файлах cookie представлена в Инструменте управления файлами cookie, размещенных на соответствующих веб-сайтах и в веб-сервисах нашей компании либо в представленных в них текстах согласий или договоров.