5 книг, которые помогут не сойти с ума на работе

Работа — это, конечно, прекрасно, но иногда она напоминает бесконечный марафон с дедлайнами вместо финишной ленты.
Чтобы не потерять рассудок и не начать разговаривать с кактусом на столе, предлагаю подборку книг, которые помогут прокачать карьеру, сохранить ментальное здоровье и, возможно, даже полюбить понедельники.

Популярное по теме

90 чек-листов по всем направлениям для HR и бизнес-тренеров: подборка от экспертов hrtime.ru

Полезные инструменты по подбору, оценке персонала, обучению, консалтингу, разработке СОТ, корпоративной культуре, коучингу, кадровому учету и карьерному консультированию в одном месте.

Посмотреть подборку

Итак, подборка классики по преобразованию рабочего хаоса в системный порядок 

✅ 7 навыков высокоэффективных людей — Стивен Кови

Классика, которая учит, не только выживать на работе, но и делать это с умом. Кови рассказывает, как ставить цели, управлять временем и не позволять коллегам "съедать" ваш обеденный перерыв.

Если после этой книги вы всё ещё не можете сказать "нет" лишним задачам, возможно, вы просто слишком вежливы. Или ленивы 

✅ Не тупи. Психология для жизни — Джон Арден

Эта книга — как личный психотерапевт, только дешевле. Она помогает справляться со стрессом, сохранять спокойствие в хаосе и не нервничать из-за того, что коллега снова забыл про дедлайн

После прочтения вы сможете смотреть на горящие проекты с улыбкой. Как собачка в известном мемчике. Ну, или хотя бы без истерики

✅ Работай меньше, успевай больше— Тим Феррис

Феррис учит, как оптимизировать рабочий процесс, чтобы успевать больше за меньшее время. Идеально для тех, кто мечтает уходить с работы вовремя, но пока только мечтает.

Если после этой книги вы всё ещё засиживаетесь в офисе допоздна, возможно, вы просто слишком любите свой стул 

✅ Эссенциализм — Грег МакКеон

Книга о том, как сосредоточиться на главном и перестать разбрасываться на миллион мелких задач. МакКеон учит говорить "нет" и не чувствовать при этом вины.

После прочтения вы сможете отказать начальнику так, что он даже не поймёт, что ему отказали

✅ Как привести дела в порядок — Дэвид Аллен

GTD (Getting Things Done) — это не просто аббревиатура, это образ жизни. Аллен помогает организовать рабочий процесс так, чтобы всё успевать и не сойти с ума от количества задач.

Если после этой книги ваш список дел всё ещё выглядит как роман-эпопея, возможно, вы просто слишком амбициозны. Или любите страдать

Читайте, вдохновляйтесь и помните: работа — это важно, но сходить с ума из-за неё — не обязательно 

P.S. Если после прочтения всех книг вы всё ещё хотите поговорить с кактусом, возможно, это уже не ваша вина.

Может, кактус просто очень интересный 🌵