Время - деньги. Как создать свое дерево целей?

«Время-деньги»

  Это знаменитая фраза принадлежит человеку, портрет которого каждый из нас может увидеть на 100 долларовой купюре - Бенджамину Франклину.

 Франклин оставил неизгладимый след в истории США и его даже называли «единственным президентом США, который не был президентом».

  Бесспорно он был влиятельным политиком современности и шёл к этому осознанно и целенаправленно.

  Ещё в возрасте 20 лет он создал свою собственную систему планирования, которой был верен на протяжении всей своей жизни.

  Эта система представляла собой пирамиду, основанием которой служили основные жизненные ценности человека. Из ценностей проистекали глобальные цели, под которые строился генеральный план достижения. В свою очередь генеральный план детализировался в долгосрочный (3-5лет), среднесрочный(1-12 месяцев) и  план на день/неделю. Этот инструмент еще называют Деревом Целей, так как каждый последующий элемент пирамиды произрастает и берет свои корни из предыдущего.

  Мне этот инструмент нравиться тем, что он учитывает внутреннюю мотивацию. Планирование начинается с определения основных жизненных ценностей, идентифицировав которые вы найдёте ту самую необходимую энергетику, которая будет побуждать вас к достижению своей цели на протяжении всего пути.

Давайте разберёмся, как построить свое Дерево Целей на примере.

Шаг 1. Определение основных жизненных ценностей. 

  Что такое ценности? Это то, что движет вас по жизни, то, что важно сохранить в ситуации выбора и чем вы не готовы поступится ни при каких обстоятельствах.

  Например, если семья является для вас одной из важных ценностей, то в ситуации, когда есть возможность зарабатывать больше, но меньше проводить время с близкими, вы предпочтёте отказаться от возможных материальных благ в пользу второго.

  Есть несколько способов определить свои ценности:

Способ 1.

Вспомните ситуации, когда в своей жизни вы делали непростой выбор. Вдумчиво проанализируйте их и ответьте на вопросы:

Какими убеждениями вы руководствовались в этой ситуации?

Почему именно этот выбор сделали?

Что важного было для вас в этом?

  Запишите свои ответы и выделите ключевые слова.

Например,

 « У меня была возможность занять позицию моего друга. Но я отказался, так как был риск потерять дружбу.»

  Ключевое слово «дружба», именно она оказалась той ценностью, которая определила выбор в данной ситуации.

Способ 2.

  Представьте, что вам осталось жить несколько месяцев. Чем вы займётесь?

Почему именно этим?

Например,

« Я посвящу это время собственному развитию: рисование, фотография, лепка .»

Саморазвитие - одна из ключевых ценностей в этом примере.

Способ 3.

Просто выберите откликающиеся ценности из списка ниже.

1. Агрессивность
2. Активность
3. Альтруизм
4. Баланс
5. Бдительность
6. Беглость
7. Безмолвие
8. Безмятежность
9. Беспристрастность
10. Благоговение
11. Благодарность
12. Благонадёжность
13. Богатство
14. Перфекционизм
15. Вера
16. Верноподданность
17. Вклад
18. Власть
19. Влюбленность
20. Внимательность
21. Возможность
22. Возможность развиваться
23. Вольность
24. Воображение
25. Воодушевленность
26. Восприимчивость
27. Воссоздание
28. Восторг
29. Выносливость
30. Выполнение
31. Выразительность
32. Высвобождение
33. Высочество
34. Галантность
35. Герметичность
36. Героизм
37. Гибкость
38. Гигиена
39. Глубина
40. Гостеприимство
41. Готовность
42. Дарение
43. Динамизм
44. Дисциплина
45. Добродетель
46. Доброжелательство
47. Добросовестность
48. Доверие
49. Догадливость
50. Долговечность
51. Достижение
52. Доступность
53. Дружба
54. Дух
55. Духовность
56. Душевный покой
57. Единство
58. Желание
59. Жизнерадостность
60. Заблаговременность
61. Завершение
62. Завершенность
63. Зависимость
64. Загадочность
65. Зажиточность
66. Занятность
67. Здоровье
68. Знаменитость
69. Знание
70. Значение
71. Зрелищность
72. Зрелость
73. Игривость
74. Избирательность
75. Инвестиции
76. Интенсивность
77. Интерес
78. Интимность
79. Интровертность
80. Интуитивность
81. Интуиция
82. Исследование
83. Комфорт
84. Концентрация
85. Красота
86. Ловкость
87. Логика
88. Любовь
89. Любопытство
90. Мечтательность
91. Мир
92. Моложавость
93. Мотивация
94. Мудрость
95. Мягкосердечие
96. Наваристость
97. Надежда
98. Надежность
99. Наличие
100. Направление
101. Наслаждение
102. Находчивость
103. Неведение
104. Нега
105. Независимость
106. Непосредственность
107. Непрерывность
108. Обеспеченность
109. Обилие
110. Ободрение
111. Обожание
112. Образование
113. Обслуживание
114. Обстоятельность
115. Обязанность
116. Овладение
117. Ограничение
118. Ожидание
119. Определение
120. Определенность
121. Оптимизм
122. Опыт
123. Организованность
124. Осведомленность
125. Особенность
126. Осознанность
127. Остаточность
128. Остроумие
129. Осуждение
130. Откровенность
131. Открытие
132. Открытость
133. Отражение
134. Очищенность
135. Пловучесть
136. Победа
137. Повиновение
138. Поддержка
139. Покой
140. Польза
141. Понимание
142. Поощрение
143. Последовательность
144. Постоянное развитие
145. Постоянство
146. Потенциал
147. Потеха
148. Почетность
149. Правда
150. Правильность
151. Правосудие
152. Прагматизм
153. Практицизм
154. Преданность
155. Премудрость
156. Преувеличение
157. Приверженность
158. Привлекательность
159. Пригодность
160. Признательность
161. Призрение
162. Приключение
163. Принадлежность
164. Приятие
165. Приспособляемость
166. Присутсвие
167. Причина
168. Приятность
169. Проактивность
170. Прозорливость
171. Простота
172. Профессионализм
173. Прохлада
174. Прочность
175. Пунктуальность
176. Пытливость
177. Развитие
178. Разнообразие
179. Разрешение
180. Расслабленность
181. Рассудительность
182. Реализм
183. Решительность
184. Рост
185. Руководство
186. Самодисциплина
187. Самоконтроль
188. Самонадеянность
189. Свобода
190. Своеобразность
191. Святость
192. Сексуальность
193. Семейные отношения
194. Семья
195. Сердечность
196. Сердце
197. Сила
198. Синергия
199. Скорость
200. Скромность
201. Скрытность
202. Слава
203. Смелость
204. Совершенство
205. Соединение
206. Сознавание
207. Сомкнутость
208. Соответствие
209. Сотрудничество
210. Сочувствие
211. Сплоченность
212. Спонтанность
213. Способность
214. Сработанность
215. Стабильность
216. Страсть
217. Структура
218. Счастье
219. Сыгранность
220. Сюрприз
221. Твердость
222. Творчество
223. Тепло
224. Точность
225. Традиционность
226. Трансцендентность
227. Трудолюбие
228. Тщательность
229. Убедительность
230. Уважение
231. Увлекательность
232. Удовлетворение
233. Удовольствие
234. Уединение
235. Умеренность
236. Уникальность
237. Упорство
238. Управление
239. Усердие
240. Услужливость
241. Усмотрение
242. Успех
243. Утеха
244. Уточнение
245. Участливость
246. Учёба
247. Учтивость
248. Филантропия
249. Финансовая независимость
250. Хитрость
251. Хладнокровие
252. Хозяйственность
253. Храбрость
254. Целомудрие
255. Чистосердечность
256. Чистота
257. Чувственность
258. Чувствительность
259. Шарм
260. Шедрость
261. Штиль
262. Экономия
263. Экспертиза
264. Экстаз
265. Экстравагантность
266. Экстраверсия
267. Элегантность
268. Эмпатия
269. Энергия
270. Эффективность
271. Юмор
272. Яркость
273. Ясность

Способ 4.

Пройдите специальный тест на определение жизненных ценностей.

Например, тест Рокича.

  Посмотрите получившийся список ценностей. Отложите его на ночь и вернитесь к нему ещё раз на следующий день. Все ли на месте? Может надо что-то добавить или убрать?

  Отнеситесь к этому этапу особенно вдумчиво. Ведь именно сейчас вы обозначаете ориентиры на карте своей жизни. Если неправильно их обозначите, то и неправильно выберите пункт назначения и , в конце - концов, окажитесь не там, где хотелось бы.

Шаг. 2 Постановка глобальных целей.

  Пришло время ставить глобальные цели - это цели, достигнув которых вы сами себе скажете: «Я не зря прожил жизнь!» . Это то, что дарит вам ощущение наивысшего удовлетворения и даже счастья, наполняет жизнь смыслом.

  Самое главное! Не забывайте, что ваши жизненные ценности должны находить отражение в ваших глобальных целях и ни в коем случае не идти с ними в разрез!

  Давайте возьмём пример.

Молодой человек, 16 лет, занимается живописью. Среди его жизненных ценностей: творчество, признание.

Глобальная цель для него может быть сформулирована следующим образом:

 « Стать признанным художником»

Движемся дальше...

Шаг 3. Разработка генерального плана.

  Теперь спускаемся с небес на землю. Рассматриваем достижение нашей цели, как большой проект. Надо выработать сначала общую систему или генеральный план.

  Давайте продолжим с предыдущем примером....

Накидываем сначала только большие мазки, без деталей.

В нашем случае генплан может быть следующим:

- определиться с направлением живописи, в котором я хочу развиваться

- получить профессиональное образование

- написать коллекцию из 30 картин

- создавать собственный бренд

Шаг 4.  Разработка  долгосрочного  плана.

Это план с временной перспективой 3-5 лет.

Продолжаем с нашим примере.

Долгосрочный план:

- определиться с направлением в живописи

- окончить художественный ВУЗ

Шаг 5.  Разработка  среднесрочного  плана.

Постепенно сужаем временные рамки и делаем план на 1мес.-1год.

Среднесрочный план:

- определиться с художественным ВУЗом до конца года

- сдать ЕГЭ на отлично

- поступить в выбранный ВУЗ

Шаг 6 Разработка  краткосрочного  плана.

Сужаем наши рамки ещё и строим план на неделю/ день;

- составить список художественных ВУЗов

- провести их сравнительный анализ

- купить сегодня справочник по ВУЗам России

  Вот таким образом, шагая вверх по пирамиде, мы делаем постепенные шаги от общего к частному, от  жизненных ценностей к  конкретному плану на неделю/день.

   «Великие дела нужно совершать, а не обдумывать бесконечно»

Так сказал великий Юлий Цезарь!

Не проверяйте получившийся план до бесконечности, просто делайте первый шаг! Коррективы внесёте по ходу следования!