Шаблоны нашего мышления

Парейдолия, Апофения, Нумерология, Астрология: что их объеденяет? Люди склонны искать закономерности в окружающем их мире, даже в ситуациях, когда их не существует. Эта тенденция представляет собой феномен, который десятилетиями озадачивал психологов. На наше восприятие закономерностей влияют когнитивные, перцептивные и социальные факторы. В психологии когнитивный процесс формирования схем включает в себя построение ментальных моделей, которые помогают нам организовывать и интерпретировать информацию из окружающей среды. Эти схемы построены на нашем предыдущем опыте и ожиданиях и позволяют нам быстро осмыслить новую информацию, соответствующую нашим существующим ментальным моделям.

Парейдолия, Апофения, Нумерология, Астрология: что их объединяет? Люди склонны искать закономерности в окружающем их мире, даже в ситуациях, когда их не существует. Эта тенденция представляет собой феномен, который десятилетиями озадачивал психологов. На наше восприятие закономерностей влияют когнитивные, перцептивные и социальные факторы.

В психологии когнитивный процесс формирования схем включает в себя построение ментальных моделей, которые помогают нам организовывать и интерпретировать информацию из окружающей среды. Эти схемы построены на нашем предыдущем опыте и ожиданиях и позволяют нам быстро осмыслить новую информацию, соответствующую нашим существующим ментальным моделям.

Однако, когда мы сталкиваемся с информацией, которая не соответствует нашим установленным схемам, наш мозг может попытаться согласовать новую информацию, принудительно вписывая ее в уже существующий шаблон (патерн), даже если он не подходит. Этот процесс известен как ассимиляция, когда мы пытаемся интерпретировать новую информацию в рамках существующих схем. Тенденция ассимилировать новую информацию в существующие схемы — это естественный когнитивный процесс, но он может привести к ошибкам в восприятии и является ключевым аспектом шаблонности.

Шаблонность влияет на нашу повседневную жизнь, влияя на то, как мы воспринимаем и интерпретируем информацию. Наш мозг естественным образом ищет закономерности и связи, даже если их не существует, и это может заставить нас делать ложные выводы. Например, люди которые интересуются политикой могут видеть закономерности между несвязанными событиями, что заставляет их верить в теории заговора. Точно так же в спорте болельщики могут воспринимать успех или неудачу команды как часть более широкой закономерности, даже если нет четких доказательств в поддержку таких утверждений.

Шаблонность также может влиять на наши личные убеждения и принятие решений. Мы можем полагаться на закономерности, которые видим, принимая решения, даже если эти закономерности не подтверждены фактами. Это может привести к предвзятости и ложным убеждениям, влияющим на нашу личную и профессиональную жизнь.

Существует много проявлений шаблонности, которые можно сгруппировать:

• Видение лиц в случайном порядке. Люди часто видят лица в облаках, коре деревьев или других природных элементах.
• Суеверия: это относится к убеждению, что определенные действия или события приносят удачу или неудачу. Когда я учился в МГУ никогда не чистил ботинки перед экзаменами, полагая что чистая обувь снижает оценку
• Теории заговора. Эта идея заключается в том, что определенные события являются результатом тайных, скоординированных действий могущественной группы.
• Парейдолия: склонность воспринимать значимые закономерности в случайных данных, например, слышать скрытые сообщения в музыке.
• Нумерология: вера в то, что определенные числа имеют особое значение.
• Астрология: вера в то, что положение и движение небесных объектов могут влиять на человеческие дела и личность.
• Нахождение связей между несвязанными событиями. Люди часто ощущают связи между несвязанными событиями, например, верят, что их счастливый талисман помог им выиграть игру.
• Иллюзорная корреляция: восприятие связи между двумя переменными, когда такой связи не существует, например, когда я был студентом, я одевал только красный галстук на все экзамены, полагая, что ношение галстука определенного цвета приносит удачу.
• Апофения: склонность воспринимать значимые связи между несвязанными вещами, например, вера в то, что конкретная песня по радио является посланием умершего близкого человека.
• Видение закономерностей в случайности. Люди часто видят закономерности в случайных событиях, например, верят, что последовательность бросков монеты не случайна, потому что в ряду было слишком много орлов или решек.

Согласно исследованиям в области когнитивной психологии, шаблонность обусловлена ​​различными факторами, в том числе естественной склонностью человеческого мозга искать порядок и смысл в окружающей среде. Однако есть несколько способов защитить себя от шаблонности.

Исследования показали, что осознание наших предубеждений может помочь нам избежать шаблонности. Люди, которые способны распознавать и преодолевать когнитивные предубеждения, с меньшей вероятностью становятся жертвами иллюзорных моделей. Кроме того, поиск различных точек зрения снижает эффект предвзятости подтверждения, которая представляет собой тенденцию искать информацию, подтверждающую наши существующие убеждения, и игнорировать информацию, которая им противоречит.

Поиск альтернативных объяснений и консультации с экспертами также могут помочь защитить нас от шаблонности и других когнитивных ошибок. Исследования показали, что люди, которые консультируются со специалистами в соответствующей области, с меньшей вероятностью становятся жертвами ложных убеждений и заблуждений.

Активный поиск разнообразных точек зрения и альтернативных объяснений может помочь нам избежать опасностей шаблонности и расширить наш кругозор. К сожалению, у многих психотерапевтов один или несколько случаев, часто создает стереотипы, и проблема стереотипов не в том, что они не соответствуют действительности, а в том, что они неполны, не отражают всей совокупности случаев. И как результат, стереотипы делают один случай единственной историей. Мы можем бросить вызов своим предубеждениям и полностью понять мир, изучая множество историй и точек зрения. Будучи открытыми для новой информации и активно ища разнообразные точки зрения, мы можем защитить себя от шаблонности и развить более детальное понимание человека.