Йога Смеха в рамках корпоративной культуры

Преимущества Йоги Смеха для компаний в том, что после проведения курса Йоги Смеха для сотрудников компании атмосфера на рабочих местах улучшаешься, повышается эффективность труда, возрастает креативность и сплоченность коллектива.

Избавление от стресса.

В нашем современном напряженном мире уровни стресса достигли наивысших показателей за всю историю. Многие люди сталкиваются с огромным стрессом и выгоранием на работе. Даже очень талантливые и квалифицированные сотрудники не могут работать хорошо, если они находятся в эмоционально несбалансированном состоянии.

Существует много способов для уменьшения стресса, но Йога Смеха является наиболее рентабельным, наименее затратным по времени курсом, состоящим из одного упражнения, который одновременно уменьшает физический, умственный и эмоциональный стресс и приводит к балансу чувств. Исследование, проведенное в декабре 2006 года с участием 50 IT-специалистов в Бангалоре, Индия, показало значительное уменьшение в уровне стресса, что подтвердилось снижением уровня кортизола в слюне.

Есть задача по разработке KPI или СОТ?

Расскажите о деталях задачи, мы рассчитаем для вас стоимость услуг и предложим варианты. Это ни к чему вас не обяжет, ничего продавать вам не станем.

Узнать цену!

TeamBuilding

«Люди, смеющиеся вместе, работают вместе».

Джон Клиз, известный британский комик, сказал, что смех является великолепным связующим звеном между людьми. Он разрушает иерархию и способствует демократии.

Йога Смеха является мощным инструментом, который может дать высокую мотивацию и значительные силы для работы на благо максимальной производительности и прибыльности. Занятия развивают позитивное мышление и укрепляют коммуникационные навыки для создания командного духа.

Мотивация и общение

Людям, работающих в сфере офисных продаж и маркетинга, Йога Смеха помогает создать улыбку на лицах, сформировать хорошее настроение. Это, в свою очередь, помогает расширить клиентскую базу и достичь удовлетворенности клиента.

Инновации и креативность

Основная цель системы Йоги Смеха заключается в развитии искренней игривости. Детская непосредственность стимулирует активность правого полушария головного мозга, который отвечает за творчество. Таким образом, генерируются новые идеи, и приходит озарение по рабочим вопросам и проблемам. На современном высококонкурентном рынке чтобы быть впереди, необходимо выступать с новыми идеями и постоянно предлагать инновации. Йога Смеха поможет людям стать более креативными и способными к нововведениям.

Благоприятная рабочая обстановка

Неудовлетворенность работой и враждебные условия труда заставляют людей чаще менять работу, что негативно влияет на производительность и прибыльность. Йога Смеха создает позитивную энергию и улучшает общение между людьми. Исследование, проведенное в Индии, также подтверждает, что в результате Йоги Смеха происходит усиление положительных эмоций и уменьшение негативных ощущений, что развивает эмоциональный интеллект. Эти навыки позволяют создавать более конструктивные условия труда, обеспечивают лояльность и приверженность работе.

Йога Смеха для здоровья и хорошего душевного состояния

Основная цель каждого человека – наслаждаться жизнью, жить в гармонии.Но человек не может наслаждаться жизнью, когда он болен. Йога Смеха с ее простой техникой в течение короткого периода времени приводит физическое, ментальное и социальное здоровье в норму. Люди чувствуют улучшения с самого первого сеанса. 

Деловые люди очень заняты и у них просто не остается времени на упражнения. Доктор Вильям Фрай из Стэнфордского университета доказал, что 10 минут искреннего смеха равняется 30 минутам упражнений на тренажере по гребле. Это заключается не в движении мышц, а в формировании кардио-пульмональной выносливости.