Упражнение для тренировки понимания эмоций другого человека, развития эмпатии. Назначение: · формирование чувствительности к невербальным средствам общения; · фиксация внимания участников на своих психологических особенностях; · выявление реакций участников друг на друга; · развитие умения творческого отношения друг к другу. Хорошо подходит для тренингов по эмоциональному интеллекту, переговорам, продажам, эффективным коммуникациям. Может быть использовано в разных вариантах (описание ниже).
Инструкция от ведущего:
Упражнение самостоятельное: каждый выполняет у себя в рабочих тетрадях.
Сейчас я включу отрывок из фильма, который, скорее всего, для вас окажется неизвестным. Отрывок будет без звука. Ваша задача - ответить на несколько вопросов:
- какие эмоции проявлялись у актеров. Как вы это определили?
- как вы думаете, в каких отношениях состоят герои (они друзья, родственники, компаньоны, противники и т.д.)?
- что происходит в эпизоде, попробуйте угадать сюжет (кто-то кого-то убеждает, они мирятся, ссорятся, обсуждают какой-то вопрос).
После просмотра участники делятся своими мыслями по записанным вопросам.
Перед повторным просмотром можно задать вопрос: поднимите руки, кому реально было сложно ответить, а кому легко. Это позволит сверить их ощущения с правильностью ответов.
После этого фильм просмотривается со звуком, разбирается, что на самом деле происходило.
Как вариант, использую это упражнение в качестве домашнего задания для участников на самостоятельную тренировку.
Отправляя данные вы подтверждаете пользовательское соглашение