Как впервые искать работу, если долгие годы отдал одной компании?

Часто ко мне приходят люди, которые долгие годы, а то и десятилетия проработали в одной компании. Как правило, им очень сложно подойти к процессу поиска новой работы: нет соответствующих навыков, страхи и неуверенность в себе. Мало того, что у них отсутствует опыт трудоустройства, написания резюме, прохождения собеседований, к тому же им психологически очень тяжело справиться с комплексами.
  

Популярное по теме

90 чек-листов по всем направлениям для HR и бизнес-тренеров: подборка от экспертов hrtime.ru

Полезные инструменты по подбору, оценке персонала, обучению, консалтингу, разработке СОТ, корпоративной культуре, коучингу, кадровому учету и карьерному консультированию в одном месте.

Посмотреть подборку

Валерия 15 лет проработала бухгалтером в одной компании. После увольнения ей пришлось заново искать работу. Но учитывая, что она не понимала, как это делать эффективно, она безрезультатно потратила шесть месяцев. Затем она обратилась ко мне за помощью.

Мы составили резюме с учетом ее предыдущего опыта и навыков, подобрали ряд компаний, подходящих под зарплатные ожидания. Но основная сложность заключалась в преодолении психологических барьеров, а также в прохождении собеседований в новых местах. 

Какие советы могу дать людям без навыков поиска работы и соответствующего опыта? 

1. Быть готовым к отказам. Совершенно нормально получать отказы. Поэтому заранее подготовьтесь к ним. Тогда вряд ли в вас это вселит страх.

2. Проработайте свои негативные убеждения. Если вы не верите в возможность нахождения той должности, которую хотите, то вы ничего и не найдете. Многое зависит от ваших мыслей, так как они формируют страхи и неуверенность в себе. Если в вашей голове звучат фразы: “Нет вакансий”, “Вакансий в дефиците”, “Я никогда не смогу найти то, что я хочу”, то тогда реальность будет соответствовать вашим верованиям. Откажитесь от негативных установок и замените их мыслями о желаемых результатах поиска. 

3. Грамотно составляйте резюме. Резюме — это как ваша визитная карточка. Включайте туда только релевантные сведения. Ничего лишнего! И составляйте его в нескольких вариантах.

4. Подготовьтесь к собеседованию. Лучше заранее проиграть возможные сценарии диалога. Вы можете написать текст своей речи, представить  возможные каверзные вопросы и продумать свои ответы. В разы эффективнее будет поработать над этим с карьерным консультантом.

5. Уверенность при прохождении этого этапа складывается из приобретенного вами опыта. Чем больше опыта вы приобретете, тем большей уверенностью вы будете обладать.

6. Постоянно действуйте. Взаимодействуйте с большим количеством возможных работодателей. Чем большему количеству компаний вы предложите свою кандидатуру, тем больше у вас будет опыта и выбора, и тем быстрее вы найдете подходящий для вас вариант.

7. Используйте множество различных каналов поиска работы одновременно. Как правило, одна из основных ошибок соискателей в том, что они ограничивают себя небольшим количеством каналов. Для более качественного результата всегда предпочтительнее обратиться к карьерному консультанту.

8. Будьте готовы пережить стресс и столкнуться с неизвестностью. Поиск работы —  это стрессовая ситуация. Он включает себя и контакты с незнакомыми людьми, и то, что вас будут оценивать. Подготовьтесь заранее и не придавайте  этому большого значения.

9. На рынке труда вы товар, который выбирают работодатели. Относитесь к себе через призму этой концепции. Подобное осознание помогает приземлить неадекватные амбиции и завышенные ожидания. 

Что было сделано в случае Валерии? 

• Проработали негативные ограничивающие убеждения, мешающие поиску работы. Одно из главных убеждений Валерии было следующее:  “Много молодых, с опытом и лучших, чем я”. Именно оно мешало поверить в свои силы. 

• Задействовали большое количество  каналов поиска, составили резюме в нескольких вариантах, в результате чего очень быстро стали поступать предложения о прохождении собеседований.

• Перед собеседованиями мы заранее отрепетировали несколько раз их возможные сценарии. Благодаря этому, Валерия обрела уверенность в себе и в своих силах, а также стала презентовать себя более раскованно.

• Более того, в качестве подготовки к собеседованиям я дала рекомендации по одежде, которую следовало выбирать. Результат собеседования во многом зависит и от внешнего вида соискателя. 

Работа была найдена через 2 недели совместного взаимодействия. Клиент остался довольным. 

Самое главное при поиске работы —  это комплексный подход и правильный позитивный настрой соискателя. Обращение к карьерному консультанту в данном случае значительно сокращает процесс поиска, а также помогает клиенту раскрепоститься, стать более уверенным в себе.