?
!
, !, , . / . ? ..
5 , 4 .
, , 10-15 .
, 8- , 1 30 .
7 30 !!! ! , , 5 , 4 .!
✅ , HR-: , ,
109 (100% )
, !
a :« - . 500. 500 - 500. - .»⠀ , . ....
, 1. 2. - . ( ) , ...
, , . .