Чек-лист для решения об увольнении: 10 признаков, что вам пора на выход

Если вы всем телом чувствуете, что с вашей работой что-то не так, а понедельники вас уже не заводят так, как раньше  - добро пожаловать в клуб сомневающихся. Рано или поздно каждый задает себе вопрос: «Я устал от конкретной задачи или мне реально пора собирать вещи?». Чтобы не наделать глупостей и не сбежать с тонущего корабля, который на самом деле просто чистит днище, используйте этот чек-лист.

Я разделила его на две части. Первая поможет понять, нужно ли уходить (даже если формально все хорошо). Вторая - диагностирует, не собираются ли уволить вас.

Популярное по теме

Чек-лист для оценки резюме

8065

3

Посмотреть чек-лист

Часть 1. Пора уходить самому: внутренние сигналы

Эти симптомы — не про усталость в конце квартала. Это про системное «все не так».

1. Утро понедельника - ваш личный ад

Не просто нежелание работать, а физическая тошнота, ком в горле, тревога или бессонница в воскресенье ночью. Если организм включает режим паники каждый раз перед входом в офис/зум - он кричит: «Спасайся!».

2. Вы перестали расти и учиться новому

Когда-то вы пришли на эту работу, потому что она была вызовом. Сейчас вы делаете задачи на автопилоте, закрыв глаза. Новые проекты не дают, обучение не оплачивают, а на ваши идеи всем плевать. Вы деградируете, и это чувствуется.

3. Деньги перестали мотивировать

Зарплата приходит, но не радует. При этом вы точно знаете, что на рынке ваш опыт стоит дороже. Или вы просто не можете позволить себе базовые вещи, хотя вкалываете как проклятый. Чувство финансовой несправедливости - мощный триггер.

4. Руководитель или коллеги высасывают энергию

В коллективе тяжелая атмосфера. Вас не слышат, обесценивают или просто игнорируют. Вы чувствуете себя чужим на празднике жизни. После общения с шефом хочется принять душ. Если вы не можете найти общий язык с начальником, менять нужно либо себя, либо начальника. Менять начальника обычно проще.

5. Выгорание уже здесь

Вы стали часто болеть. Иммунитет упал, сбился сон, появилась раздражительность. Психосоматика стучится во все двери. Помните: восстанавливать нервы дороже, чем искать новую работу. Компания заменит вас за неделю, а вы будете восстанавливать здоровье годы.

Часть 2. Вас хотят уволить: внешние сигналы

Бывает и так: вы вроде бы еще работаете, но тучи над головой сгущаются. Компания редко увольняет «вдруг». Обычно процесс запускается за несколько месяцев. Вот маркеры того, что ваше кресло уже шатается.

6. Вас отодвигают от ресурсов и задач

Вам перестали давать интересные проекты. Бюджеты, технику, доступы - все это отдают другим. Вас не зовут на стратегические планерки и совещания, где принимаются решения. Ваше мнение больше никого не интересует. Если вас исключили из информационной повестки - вы уже не в команде.

7. К вам приставили «хвостик»

В отдел взяли нового сотрудника, которого просят «перенять ваш опыт». Вас просят расписать все зоны ответственности, составить список клиентов, задокументировать каждый чих. Это не забота о знаниях. Это поиск замены, пока вы еще здесь.

8. Обратная связь исчезла или стала токсичной

Руководитель избегает личных встреч. Или, наоборот, начал публично замечать, что ваша производительность упала. Вас упрекают в равнодушии, критичности или плохом настроении. При этом никакой поддержки и помощи в исправлении ситуации не предлагают - просто фиксируют факты для будущего увольнения.

9. Вам дают задачи не по профилю

То, что раньше делали другие, теперь скидывают вам. Или поручают заведомо невыполнимую ерунду. Цель простая: либо вы сломаетесь и уйдете сами, либо вас уволят за несоответствие (когда вы провалите эту задачу).

10. Меняются условия труда

Вас «вежливо» просят подумать о переводе в другой отдел, в другой регион или на другую должность (по факту - с понижением). Режим работы меняют не для всех, а для вас. Это классический способ «выдавить» сотрудника без выходного пособия.

Что делать, если набралось 3+ совпадений?

Если пункты из первого блока - берите паузу, обновляйте резюме и начинайте осторожный поиск. Если совпало с пунктами из второго блока - не ждите увольнения. Включайтесь в поиск немедленно, пока вы на коне и можете торговаться с новым работодателем с позиции силы, а не паники.

Помните: иногда нас должны «послать» (или создать невыносимые условия), чтобы мы наконец разглядели свой настоящий потенциал и нашли место, где нас будут ценить. 

Главное - вовремя прочитать знаки.

Если сейчас вам сложно и хочется с кем-то обсудить свою ситуацию - это можно сделать со мной, https://hrtime.ru/usluga/individualnaia-kompleksnaia-konsultatsiia-po-trudoustroystvu-ot-praktika-12914/