Психологические барьеры, которые мешают вам открыть свой бизнес

«Все ограничения у вас в голове» - можно услышать от современного психолога или коуча. Как воспринимать эту фразу? Действительно ли «стоит только захотеть» и половина населения планеты будет миллионерами? Или фраза про ограничения – это маркетинговый ход? Давайте вместе разбираться в этой публикации.

Несомненно, ваш образ мыслей и ваши личные установки имеют огромное значение, когда вы решаете открыть свое дело. Ведь в эту категорию входят и ваши страхи, и негативный опыт, и вера в себя (или ее отсутствие). Все это влияет на то, как вы будете продвигаться в своем бизнесе. Поэтому, действительно, многие ограничения идут из нашей головы. 

Люди склонны считать свой потенциал гораздо меньшим, чем он есть на самом деле, выстраивать вокруг себя ограничения: убеждать себя, что существующая реальность совершенно от них не зависит, что они не могут повлиять на то, чего не могут достичь. Люди охотно верят в то, что мир жесток, что от него следует защищаться, что стоит смириться со своей «судьбой», ведь то, что происходит вокруг них не входит в их зону ответственности. 

Почему мы миримся со своей реальностью, даже когда не находим в ней удовлетворения? Это удобно. Когда мы предпринимаем какие-либо очевидные практические действия, мы начинаем наблюдать определенные результаты в жизни. Например, человек решил открыть свой бизнес. И если эти результаты не устроят нас (бизнес прогорел), нам придется признать, что мы пошли не той дорогой, выбирать другой путь (начинать новое дело с нуля) или убеждаться в своем бессилии (мне не дано построить бизнес, это не для меня). Когда же мы остаемся на месте, не предпринимая никаких особенных активных действий, мы можем просто убедить себя, что в наших руках нет этой силы изначально, что мир такой, какой есть, а нам остается лишь жить в нем с тем, что мы имеем (бизнес строят дети богатых родителей, мне нечего даже начинать). Однако, парадокс в том, что даже, когда мы живем в реальности, которая нам не нравится, мы уже ее выбрали: осознаваемыми действиями или неосознанными. То, что происходит вокруг нас, что мы ощущаем и с чем взаимодействуем ежедневно, наши отношения с миром и с другими людьми в нем – есть зона нашей ответственности. 

Эрик Берн в своей книге «Люди, которые играют в игры» описывает это следующим образом: «Пациент может считать, что действует неумолимый рок, а не давно подготовленный и обдуманный план, за который ответствен только он сам». С подобным отношением к жизни человек может вечно искать оправдания своим действиям или бездействию под предлогом «Если бы условия были другими…», «Судьба так сложилась». В мире это явление распространилось под популярным термином «зона комфорта». Эрик Берн сравнивает это с положением в клетке, у которой открыта дверца, но выйти из нее человек не спешит. Ведь нахождение внутри клетки ему знакомо, начинает действовать сценарий, все механизмы привычны, «свободный мир» опасен и непредсказуем, а здесь ты всегда знаешь, когда получишь необходимое удовольствие. Не всегда мы можем назвать те условия, в которых находимся, как в клетке, комфортными. Поскольку определение комфорта описывает скорее состояние нашего мозга: психике важно ощущение безопасности, а получение новой информации или выход в незнакомое пространство – это определенный стресс. Однако, этот стресс может быть преодолен, когда новые обстоятельства становятся комфортными, а проживание в клетке сценариев не отменяет страха, что однажды «судьба» все отберет, ведь вы признаете, что не в ваших силах управлять реальностью, что все предрешено. 

Как формируются сценарии? Есть несколько путей принятия различных программ/сценариев в жизни: 
- Через многократное повторение: наблюдение в фильмах, сериалах, литературе, в отношениях близких людей и принятие определенного поведения, как паттерна, свойственного всем людям.
- Через родительское воспитание: родители хотят лучшего для детей, но некоторые из их убеждений могут в логике ребенка восприняться, как негативный сценарий (например, родители не склонны уделять много внимания малышу, но, когда ребенок падает и разбивает коленку, его резко начинают жалеть, активно обращать внимание, поощрять игрушкой или сладостью, чтобы заглушить боль; а у ребенка в ходе многократного повторения таких ситуаций может сформироваться сценарий – я могу получить боль лишь через жалость и страдание) 

В результате приобретения сценариев мы живем с определенными когнитивными искажениями – со склонностью постоянно находить/видеть/приобретать в мире то, что согласуется с нашими сценариями.

Исходя из этого, психологические барьеры, которые мешают вам начать продвигаться в карьере – это зафиксированные сценарии, по которым вы привыкли жить. Поэтому, когда вы хотите новых масштабов, работа с ограничениями будет не лишней. Начать можно с того, что общаться с людьми, которые добились успеха – подкрепляться их «позитивными сценариями» и верить в то, что и у вас обязательно получится! Чем больше вы видите за пределами своего комфорта, тем проще вам будет вносить новое в свою жизнь – в том числе, открывать бизнес и достигать новых высот.