, , , , . , , .
, .
(min) .
10-30%. (max) .
10-30 % , ( ), .
, , :
10% -
20% - , .
, , , , .
30% - : , , , .
30% - , , - – , , .
, , , .
: , . , , .
✅ , HR-: , ,
106 (100% )
, !
HR- . , – . ? ...
? ? , ? , ....
, 5 , , . , , , , , ...
- 5 , . , ...
: « ». , , . ? ...
- ? , . , , ,...
, : « , ». - , , . ,...