. , , , , , , , , .
, () - - .
, , , , – , ), , , , HR?
. . . , : . . , .
. , . , , , , , . , , , , ?
, . , , , - , .
– . HR – – , , ( ), , « ». – . . , – , .
, . , . . . – , , – . ? ? ? , . . . . ? ? . , , 5 .
.
. , , , , .
?
, . HR- : , , .
, HR- «», . , , , , , . , ? HR , .
? . , .
– . , , . , , . HR , .
. , , , , , , - () , .
. . , , , .
, « , , , », , , . . , . . , , . ( ).
4-5- , , , .
, , , , .
– .
,
52 (100% )
, !
25-30%, , 40-60% . ? — , 16% 6% ...
, HR «» . 5- : 3 , 1 « », 2- . : « ?» ...
? ? , . « », — . 5 ...
, . . hh , , . Telegram/WhatsApp . «»…...
« » . , , : , . ...
— « », , . : ,...
: «» , — , . . ...