От родительской мечты к своей реальности: Как стать хозяином своей карьеры?

Очень часто, на консультациях я вижу, что взрослые, серьезные люди, остаются зависимыми от мнения своих родителей, они часто пытаются добиться успеха в карьере или в других сферах, чтобы, наконец, услышать заветное «доченька, ты молодец» или «сынок, мы гордимся тобой». Однако важно осознать, что никакие достижения на самом деле не помогут заполнить пустоту внутри и решить внутренние конфликты, связанные с зависимостью от родительского одобрения.

В предыдущей статье: "Почему взрослые люди находятся под влиянием родительских ожиданий. Психология карьерного выбора" я рассмотрела вопросы  мотивации выбора профессии, значении осознанного подхода к определению целей и ценностей.

Сегодня я хочу рассмотреть механизмы, которые лежат в основе зависимости карьерного выбора от мнения родителей. Я также дам практические советы по завершению моральной сепарации и постепенному переходу к независимости в карьерных и жизненных решениях.

Психологические механизмы, которые лежат в основе зависимости от мнения родителей:

Я сейчас рассуждаю о взрослых зрелых людях, которые даже в возрасте 40-50 лет стремятся реализовать программу «получить одобрение родителей», даже если родители уже ушли из жизни. При этом, ниточки первопричин тянутся в подростковый возраст.

Что же толкает к зависимости и подростков и взрослых:

•  Привязанность - в основе зависимости от родителей лежит первичная потребность в привязанности. Человек стремится получить одобрение и поддержку от родителей, что помогает ему чувствовать себя в безопасности.
•  Усвоение родительских ценностей и норм. Ценности и нормы, которые транслировали наши родители, как правило, становятся основой собственного мировоззрения и поведения.
• Социальные стереотипы и ожидания. В любом обществе есть определенные стереотипы о том, что родители всегда правы и их мнение является наиболее авторитетным. 

Как стать самостоятельной и зрелой личностью, которая не зависит от мнения родителей?

Для достижения самостоятельности и зрелости, свободной от влияния мнения родителей, важно пройти процесс моральной сепарации. А именно:
1.      Развивать амоанализ, который подразумевает изучение себя, своих ценностей и мотивов, желаний и интересов. 

2.      Развивать критическое мышление.  Умение критически (т.е. подвергая сомнению)  оценивать информацию и принимать решения на основе своих личных убеждений. Необходимо научиться задавать вопросы и анализировать исходную информацию, от кого бы она ни была получена.

3.      Формировать личныхеубеждения. Важно научиться формировать свои собственные моральные принципы и убеждения, которые могут отличаться от убеждений окружающих. 

4.      Научиться принимать ответственность за себя и свои поступки. Это один из важнейших шагов, поскольку только зрелый человек понимает, что его действия и выбор могут иметь последствия для других людей и для него самого. Поэтому он принимает ответственность за свои решения на себя.

5.      Развивать социальные навыки. Независимость предполагает развитие таких социальных навыков, как умение слушать, выражать свое мнение и находить компромиссы. 

6.      Выстраивать личные границы. Умение устанавливать и защищать свои личные границы, позволяет сохранять свою индивидуальность и не поддаваться внешнему давлению.

Что происходит с карьерой человека, который не смог сепарироваться от родителей:

1.      Постоянная смена видов деятельности. Отсутствие ясного представления о своих целях и желаниях может привести к непродолжительным периодам занятости в различных сферах, что затрудняет построение стабильной карьеры.

2.      Сложности принятия решений о смене компании или сохранении длительных отношений с компанией.  Стремление соответствовать чьим-то ожиданиям мешает принимать самостоятельные решения. 

3.      Отсутствие времени и энергии на личное развитие. Постоянная ориентация на ожидания и мнение родителей может отвлекать от личного роста и профессионального развития.

4.      Нарушение личных границ окружающими. Неумение устанавливать и поддерживать личные границы может привести к перегрузке работой, стрессам и конфликтам в профессиональной сфере.

5.      Вероятность попадания в психологически зависимые отношения с руководителем. Неспособность принимать собственные решения и осуществлять личную ответственность может привести к зависимости от мнения и руководства других, что может быть негативным для карьеры.
 

В целом, моральная сепарация является важным процессом, который позволяет человеку  выстраивать собственню линию карьеры и развития.

Итак, в двух статьях я рассмотрела некоторые аспекты становления личности и их влияние на выбор профессии и  развитие карьеры. Хочу  подчеркнуть важность осознания своих целей и мотивов, а также необходимость постоянного саморазвития и самосовершенствования в процессе становления самостоятельной зрелой личности и сепарации от мнения родителей.

Стать хозяином своей карьеры - значит научиться принимать решения, нести ответственность за свои действия и быть готовым к изменениям, не забывая при этом о потребностях окружающих. Важно помнить, что успех не приходит мгновенно, и на пути к нему придется преодолеть множество трудностей и препятствий. Однако, «дорогу осилит идущий», работая над собой можно значительно повысить свои шансы на успешную карьеру и счастливую жизнь.