Умение классно рассказать о себе – это чуть ли не самое главное, чтобы получить работу. Многие думают, что это неважно, и поэтому упускают шанс. Это особенно важно для тех, кто только выпустился из универа и еще не работал, для тех, кто решил сменить профессию, для тех, кто хочет стать начальником, и для тех, кто хочет, чтобы их запомнили среди кучи других людей.
Первое впечатление о человеке складывается очень быстро, буквально за полминуты при встрече. Это как? Ну представьте, больше половины (55%) вашего мнения о ком-то зависит не от того, что он говорит, а от его жестов, мимики, как он вообще себя держит. Почти 40% впечатления - от того, как человек разговаривает, его тон, тембр. А вот что он говорит, содержание его речи, влияет меньше всего - всего 7%!
Прикиньте, даже если ты крутой специалист, но не умеешь себя показать, все твои достижения могут просто пройти мимо ушей. Поэтому, прежде чем идти на собеседование, нужно подготовиться. И это не просто выучить ответы на вопросы. Надо прям глубоко разобраться, чего хочет компания. Изучи вакансию от и до. Но главное - пойми, что это за компания, какие у нее правила, во что они верят, какая у них цель. Какие задачи будут стоять перед тобой на этой должности? Какие навыки им нужны? Как вообще строится рассказ о себе?
Есть несколько главных частей. Начни с представления. Секунд 30-40 хватит. Назови свое имя, фамилию, скажи, где работаешь сейчас, чем занимаешься. Нужно сразу заинтересовать человека, показать себя профессионалом. Затем расскажи про свой опыт работы. На это у тебя минута-две. Здесь важно говорить о своих успехах. Не просто перечислять, что ты делал, а рассказывать, чего ты добился. Бери конкретные примеры, цифры. Что ты сделал, что это дало компании.
После этого объясни, почему тебе интересна именно эта работа. Тоже секунд 30-40. Почему именно эта компания? Что ты можешь им предложить? Важно показать, что ты хочешь работать именно у них, а не просто ищешь хоть какую-нибудь работу. И самое главное - это то, как ты себя ведешь. Как стоишь, как смотришь, как говоришь. Если спина прямая, то это показывает, что ты уверен в себе. Смотри в глаза - это показывает, что тебе интересно, что ты готов к разговору. Жестикулируй, но в меру. Улыбайся! Улыбка располагает к себе. И не забудь про рукопожатие. Оно должно быть крепким, но не таким, чтобы сломать руку.
Какие ошибки часто делают? Стесняются своих достижений, говорят общими фразами, уходят в какие-то ненужные детали, говорят скучным голосом. Недооценивают себя, или наоборот, преувеличивают. Рассказывают слишком много личного, уходят в такие дебри, что можно уснуть. Чтобы такого не было, нужна тренировка. Запиши себя на видео, поверь это очень полезно. Посмотри, как ты выглядишь со стороны, что можно улучшить. Потренируйся перед зеркалом. Обрати внимание на свои жесты, на лицо. Попроси друзей или коллег послушать твою презентацию и сказать, что они думают.
И еще один момент - всегда адаптируй свой рассказ под конкретную вакансию. Какие навыки нужны именно для этой работы? Какие примеры из твоего опыта будут самыми подходящими? Подготовь цифры и факты, чтобы подтвердить свои слова. И будь готов к вопросам. В конце собеседования обязательно задай свои вопросы. Это покажет, что тебе действительно интересна эта работа. Спроси про дальнейшие шаги, когда будет принято решение.
Сейчас есть много способов показать себя с лучшей стороны. Можно сделать портфолио со своими работами. Можно активно вести соцсети. Сделать презентацию своих достижений. Снять видеорезюме. Портфолио - это примеры твоих работ, отзывы клиентов, сертификаты, награды. Соцсети - это твой профессиональный профиль, где ты рассказываешь о себе, делишься полезными статьями, участвуешь в обсуждениях. Презентация достижений - это особенно полезно для технических специалистов. Видеорезюме - это возможность показать себя во всей красе, как ты говоришь, как выглядишь, как держишься перед камерой.
Хорошая самопрезентация поможет тебе выделиться среди других кандидатов, произвести хорошее впечатление, получить работу и наладить контакт с работодателем. Поэтому не жалей времени на развитие этого навыка. Постоянно обновляй и адаптируй свою презентацию под разные вакансии, и тогда ты обязательно добьешься своих целей.
Помни, что рассказ о себе - это не просто формальность, но и крутой инструмент, который поможет тебе в карьере. Развивай свои навыки постоянно. Следи за тем, что происходит в твоей отрасли, изучай успешные примеры других людей, развивай свои умения общаться. Ходи на разные мероприятия, участвуй в конференциях. Это поможет тебе расширить свой кругозор и улучшить свою самопрезентацию. И самое главное - будь готов к трудным вопросам на собеседовании. Подумай заранее, как ты будешь отвечать, как будешь защищать свои решения.
Отправляя данные вы подтверждаете пользовательское соглашение