Круглова Анна
ИП Круглова А.В.
HR-эксперт, бизнес- консультант, коуч по личностному росту
Москва
Более 15 лет опыта
Отзывы  34  0

Тренинг для руководителей: "Работа в ситуации стресса и неопределенности"
от 60 000 до 120 000  ₽

Практико-ориентированной работы с командой руководителей, направленной на развитие психологической устойчивости и стратегического мышления.

Цель: повысить персональную и командную устойчивость топ-менеджеров, сформировать практические навыки управления в условиях «хрупкости» мира и предотвратить эмоциональное выгорание.

Первый день:  Фундамент устойчивости. Работа с собой.  

 1. Актуализируем реальность (лекция-диалог)      

- От нестабильности к хрупкости.       

- От неопределенности к тревожности.      

- От сложности  к нелинейности .      

- От неоднозначности к непостижимости.    

Ожидаемый результат: "достанем" практические последствия для бизнеса и лидерства в конкретно взятой компании    

2. Как стресс влияет на ваши решения. Почему умный мозг принимает глупые решения (практикум с кейсами)     

-Что происходит с мозгом и телом топ-менеджера под давлением?

- Триггеры стресса у руководителей: от ответственности за команду до информационной перегрузки.    - Распознавание первых признаков хронического стресса и выгорания у себя.   

Кейс: Анализ собственного «портрета стресса». 

Ожидаемый результат: умение диагностировать у себя состояние, мешающее эффективному управлению.   

 3.  Психогигиена лидера: как управлять энергией, а не временем (мастер-класс, практические упражнения)

-Техники экстренной саморегуляции 

-Стратегическое восстановление 

-Практика осознанности 

Ожидаемый результат:  у участников появляется набор «скорой помощи» для управления своим состоянием в реальном времени.   

Второй день: Стратегии действий. Работа с командой и контекстом. 

 4: Принятие решений в условиях неопределенности (рабочая сессия на бизнес-кейсах)    

-Иллюзии «идеального решения» 

-Изменение принципов управления 

-Работа с гипотезами вместо планов. 

Разбор реальной бизнес-ситуации из практики компании с использованием модели Кеневина.  

Ожидаемый результат: умение принимать «достаточно хорошие» решения при недостатке информации.   

 5. Коммуникация как инструмент управления в кризисе (симуляция, ролевые игры) 

-Транслировать уверенность и спокойствие, даже не чувствуя их 

- Принципы коммуникации с сотрудниками в условиях неопределенности

Ожидаемый результат: навык выстраивания доверия и прозрачности в команде, даже когда будущее туманно.   

 6. Создание культуры антихрупкости в команде ( стратегическая сессия) 

- Как перевести команду из состояния жертвы в состояние автора.

-Поощрение экспериментов и извлечение уроков из неудач.     

-Коллективная выработка новых принципов работы в команде     

-Разработка личного плана действий по внедрению принципов устойчивого лидерства в свою команду.  

Ожидаемый результат: конкретный план действий по укреплению командной устойчивости.  

 Модуль поддержки (пост-интенсив) - интеграция в повседневную практику (мое сопровождение) 

 1.      Групповые супервизии (1 раз в месяц, 3 месяца)     Участники приносят на группу свои реальные, текущие рабочие ситуации, связанные со стрессом и неопределенностью.     Под мои руководством (я в роли фасилитатора)  группа помогает найти неочевидные решения и дает обратную связь. 

2.  Система «Бадди»:   участники разбиваются на пары для взаимной поддержки и обсуждения прогресса между супервизиями. 

3.  Чек-листы и «шпаргалки»  Каждый участник получает набор карточек-напоминалок с ключевыми техниками (дыхание, алгоритм принятия решений, шаблоны для коммуникации).

Комплексное  обучение, рассчитанный на формат интенсива (например, 2-дневный выездной модуль с последующей поддержкой).

Ключевые результаты которые ожидаем получить после тренинга: 

1. Осознать  свои паттерны реакции на стресс и неопределенность. 

2. Овладеть  инструментами регуляции собственного состояния и принятия решений в условиях «тумана войны». 

3. Развить  гибкость мышления и способность действовать в ситуации неопределенных правил. 

4. Создать личный план поддержания психологической устойчивости.

КАКИЕ ВОПРОСЫ РЕШАЕТ ТРЕНИНГ СЛОВАМИ ТЕХ, КТО ПРОХОДИЛ ЭТОТ ТРЕНИНГ

1. До тренинга не понимал, что со мной происходит. Тренинг помог мне называть вещи своими именами.

2. Относился со скепсисом к тем кто "дышал маткой". После тренинга понял, почему техники дыхания работают. Буду применять.

3. До тренинга начал подозревать что источник стресса не мир, а мое руководство. Рад, что мой руководитель прошел вместе со мной этот тренинг.

4. Не понимал как в стрессовой ситуации работать со своими сотрудниками: то ли "глушить" все в себе, то ли часть моего стресса передать коллективу. Тренинг поставил все на свои места. 

5. Наш результат -  это результат работы команды. И когда кто-то в команде "впадает в ступор", ты вроде по-человечески понимаешь его и жалеешь, но делать то надо, иначе пострадают все. Тренинг объединил нас не только общей целью, но и общими переживаниями. Теперь можно обсуждать то, что ты в ступоре и попросить помощи у коллеги.  Раньше стыдно было. Казалось что это выставит тебя слабым менеджером. 

6. После тренинга научился включать  "холодный мозг". 

Устойчивое лидерство в условиях стресса и неопределенности - одна из самых актуальных компетенций в сегодняшнем менеджменте. 

Данный тренинг дает глубокую личную трансформацию и дает топ-менеджерам реальные инструменты для выживания и процветания в современном мире.

P.S. Готова стандартизировать программу под потребности и ситуации вашей компании и вашего коллектива. Отвечу на все Ваши вопросы.

С Уважением к Вам и Вашему бизнесу, Круглова Анна


0   0 0 0 14816
Остались вопросы по услуге? Задайте их исполнителю и узнайте стоимость решения вашей задачи
 Хочу получить отклики и от других экспертов по этой теме
12345
Ваше имя
E-mail для связи
Отправляя данные, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения
Вы сотрудничали с этим исполнителем? Оставьте отзыв о его работе

HRTime_faces
171 специалист сейчас на сайте Опишите задачу. Исполнители откликнутся сами.
Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie (подробнее), а также с пользовательским соглашением.
Согласен
X
Файлы cookie представляют собой файлы или фрагменты информации, которые могут быть сохранены на Вашем компьютере или других интернет-совместимых устройствах конечного пользователя (например, смартфонах и планшетах) при посещении Вами наших веб-сайтов или использовании наших веб-сервисов. Эта информация в большинстве случаев представлена в виде алфавитно-цифровых строк, которые однозначно идентифицируют Ваш компьютер или конечное пользовательское устройство, однако может содержать и иные сведения. На наших веб-сайтах или веб-сервисах мы используем различные типы «cookies» (небольшие текстовые файлы, которые размещаются на Вашем устройстве). Перечень используемых нами файлов cookie, описание целей их использования и дополнительная информация о соответствующих файлах cookie представлена в Инструменте управления файлами cookie, размещенных на соответствующих веб-сайтах и в веб-сервисах нашей компании либо в представленных в них текстах согласий или договоров.