Екатерина Красильникова - Коуч, бизнес-консультант, психолог  -  - эксперт HRTIME

Екатерина Красильникова

Коуч, бизнес-консультант, психолог

5 лет опыта
На HRTIME.RU с 28 марта 2023 года
15510
Рейтинг
17
Отзывов
Сертификация пройдена
Эксперт hr-клуба
Есть оценки за «полезный ответ» (1)
Есть публикации (8)
100% положительных отзывов

Услуги исполнителя

Публикации и статьи

Задачи, которые готов решать исполнитель

Первичная установочная консультация - бесплатно

Обсуждение запроса, направления и формата работы. 

Подобрать время можно в Telegram: @E_Krasilnikova

Специализация на запросах в частной психологической и индивидуальной коучинговой практике:

·        карьерное и проф-консультирование; повышение финансового уровня и должности, смена профиля 

·        неуверенность, самооценка, управление конфликтами, смена, адаптация

·        управление командой, развитие эмоционального интеллекта, улучшение коммуникации

·        стресс, выгорание, прокрастинация, тревожность, выгорание

·        развитие управленческих и лидерских качеств, стратегическое планирование

·        создание и развитие собственного бизнеса

·        адаптивность, стрессоустойчивость, функционирование в период турбулентности и неопределенности, жизнестойкость; релокация

·        развитие персонала в организации: вовлеченность, конфликтность, повышение эффективности, качество коммуникаций, клиенториентированность, внутренний клиент, межличностные и межгрупповые отношения

Для ораганизаций и бизнеса:

- помогаю осознать что мешает команде или руководителю выйти на новый уровень или функционировать эффективно
- увеличить конкретные показатели(финансовые, кадровые, количественные)
- обрести жизнестойкость и уверенность в своем векторе 
- улучшить синхронизацию, взаимодействие, вовлеченность
- индивидуальная работа с руководителями и ключевыми сотрудниками компании в области профессионального и эоционального развития

Мои клиенты

Клиенты сотрудники следующих компаний: "Озон", "Мегафон", "Сап", "Отисифарм", "Почта Банк", "Йота", "Икеа", "Газпромедиа" и т.д

Образование

Коуч и Ментор ICF в Международном университете Global Coaching 

Магистр психологии ВШЭ 

Менеджмент организации МГУДТ

Регулярное непрерывное обучение и повышение квалификации

Варианты взаимодействия

Рассмотрю любые варианты

Сильные профессиональные стороны

➢Коуч, психолог, психодинамический коуч, бизнес-консультант
➢Опыт работы более 12 лет с бизнесом и корпоративными клиентами в области развития
➢Основное направление: индивидуальный или групповой коучинг

➢Магистр психологии, с отличием окончила ВШЭ - «Психоанализ и психоаналитическое бизнес консультирование»
➢Автор публикаций и статей в СМИ
➢Сертифицированный бизнес-консультант ассоциации АПКБК и коуч по стандартам ICF в федерации НФПМК
➢ Регулярная собственная супервизия и обучение в ведущих вузах страны

Дипломы, сертификаты, благодарности


Отзывы

Беспокоила сильная тревожность и были проблемы с трудоустройством. Научилась справляться с тревожностью, выстраивать коммуникации на работе, в семье, с ребенком. В целом легче стало жить)) Да, на сессиях безопасно и комфортно. Хочется рассказывать, делиться 4. Вышла на новый качественный уровень. В себе стала замечать качества, о которых раньше не подозревала. Рекомендую!
Ким Мария
Проведение коучинговой сессии,

Обратилась к Екатерине с запросом личностного роста и развития в профессиональном плане. Очень понравилась теплая, открытая атмосфера, которая позволяет полностью довериться специалисту и увидеть свои "точки роста" и жизненные сценарии. За 10 сессий Екатерина помогла мне трансформировать негативные установки, обрести новые навыки, что помогло мне достичь желаемых результатов в карьере. Также хочется отметить профессионализм специалиста- кто-то ходит годами к психологам, но не достигает необходимых результатов. С Екатериной- за 10 сессий была проделана настолько глубокая работа, произошло масштабное переосмысление моего" настоящего", что неизменно привело к положительным изменениям не только в профессиональной, но и в других сферах жизни. Так, спустя 3 мес., мне удалось достичь повышения на работе до желаемого уровня, улучшились отношения с ребенком и супругом. Невероятно благодарна Екатерине за ее профессионализм, терпение и проницательность. Ассимилирую полученный опыт и надеюсь уже в скором будущем продолжить работу с Екатериной, но уже на новом для меня уровне.)
Хдрян Ирина
Проведение коучинговых сессий,

Обратилась с запросом – после периода интенсивных перемен в работе и жизни (смена нескольких позиций в карьере, переезд) произошел период застоя и спад мотивации. Новое и ценное – открытие ограничивающих установок и страх изменений в связи с не проработанными детско-родительскими отношениями. Контрзависимость и избегающий тип привязанности. Эти открытия ясно осветили зоны в жизни, в которые уходило много энергии. Коуч-сессии проходили в атмосфере абсолютной безопасности и с чувством поддержки и принятия со стороны Екатерины. В период прохождения сессий неожиданно и очень быстро сменила позицию в карьере на более высокую, Екатерина профессионально помогла снять страх перед прохождением ассесмента. После завершения работы с коучем в течение полугода произошел «догоняющий» эффект от сессий, повысился уровень энергии, настроения, вернулась в уверенное, оптимистичное, спокойное состояние Рекомендовала Екатерину своим знакомым, которые также остались очень довольны результатом сессии и в одном из кейсов девушка также осуществила мечту о карьерном росте в период прохождения сессий.
Екатерина М.
Проведение коучинговой сессии,

На сессию к Екатерине попала совершенно случайно. Наша компания подарила своим сотрудникам 3 сессии с психологом и мне посчастливилось попасть к Екатерине. Изначально отнеслась ко всему скептически, у меня даже не было конкретного запроса. Но к концу уже первой сессии, из позиции «у меня все хорошо», наружу вылезли уйма проблем, обид и тем для проработки. В работе с Екатериной я ощущала разные эмоции, от отчаяния, тревоги, страха до радости и восполнения сил. Как итог - я научилась выстраивать отношения с близкими, чего мне очень не хватало. Хочу поблагодарить Екатерину, ведь очень важен первый опыт и его результат. А у нас все сложилось как нельзя лучше.
Виктория С.
Проведение коучинговой сессии,

Неуверенность в себе перед руководством, страхи быть некомпетентным в их глазах. Подход к разбору снов и прошлых семейных отношений родитель – ребёнок. Да, было комфортно, иногда волнительно 4. Определенно рекомендую как коуча и психолога.
Евгений Я.
Проведение коучинговой сессии,

Вопрос был в том, чтобы научиться лучше слышать себя. Новое было всё. Это был мой первый опыт работы с квалифицированным психологом. Мне было комфортно на сессии, и я чувствовала себя в безопасности. По завершении встреч моя проработка проблем вышла на новый уровень, появилась бОльшая степень осознанности. В целом, я считаю, что консультации дали мне нужный вектор, помогли мне решить с помощью дальнейшей саморефлексии и другие проблемы, даже над которыми мы не работали во время сессий. Да, я всем знакомым могу рекомендовать Вас как психолога. Вы очень грамотная и профессиональная
Глухова Мария
Проведение коучинговой сессии,

В рамках обучения по программе "ВИЭ-5" организована встреча с коучем по направлению карьера и личная эффективность. Для меня в нашей совместной работе было ценное следующее: я тал лучше понимать, как правильно себя вести с подчиненными в коллективе применять "Чек-лист" непосредственно в рабочем процессе как работать в коллективе для улучшения рабочего процесса "эмоциональный интеллект"-"прокачка" своих навыков психология "семья-работа"
Васильев Павел
Встреча с коучем по направлению карьера и личная эффективность,

До начала работы в Екатериной я не очень верила, что работа в коучем может мне как-то помочь. Привыкла справляться со своими вопросами сама. Пришла на консультацию из чистого любопытства. Обратилась с запросом перехода из найма в собственный бизнес. Не знала, с какой стороны подступиться к этой теме и решила поискать ответы у коуча. Работа в Екатериной дала мне внутреннее спокойствие, я стала менее болезненно реагировать на рабочие ситуации, научилась отделять эмоции от самого события. Мне очень комфортно работать с ней. Она умеет создать безопасную среду, где все, что сказано, прожито и проработано остается между двумя людьми: кочем и его клиентом. Благодаря этим встречам я изменила свою позицию на работе в найме, вышла на новый уровень доходов и осознала свою экспертность. Мне стало намного проще, появилась уверенность. Я искренне рекомендую Екатерину как коуча и психолога. Она помогает изменить образ мыслей, принять себя, увидеть ресурсы и возможности.
Горохова Лариса
Проведение коучинговой сессии,

Я приходила с запросом, который был связан с моей работой. У меня была определенная ситуация и человек на работе, которые меня триггерили и также был запрос на преодоление барьеров, которые мне мешали развиваться и расти дальше. В итоге я осталась на индивидуальную работу с тем, что мы достали из меня, мир страхи и барьеры, и чужие программы, по которым я живу. По итогам работы с Екатериной я ушла с полным решением своего запроса. И более того я полностью пересмотрела отношение к себе к своим желаниям, к своим личным границам, к своим сильным сторонам. Для меня была большая перезагрузка. И после того как мы закончили работу я ещё на протяжении долгого времени прорабатывала в себе, то что мы разбирали на сессиях. На сессии мне было комфортно, я чувствовала себя в безопасности и доверяла. Я бы точно порекомендовала Екатерину как коуча и как психолога.
Черничкина Тамара
Проведение сессий по карьерному коучингу,

У меня был запрос на практическое применение своих знаний в смежной профессии. На сессиях с помощью Екатерины были выявлены зоны, я бы их назвала слепыми для себя. Которые не давали полной объективной картины. К сожалению, на сегодняшний день найденные инструменты не применимы к ситуации и компании, где я работаю. Все намеченные цели ждут «на полке». Как достичь их и путь обозначен
Анцупова Ирина
Проведение коучинговых сессий,

Я обратилась с запросом о прокрастинации в решении крупных рабочих задач, таких как составление глобальных планов развития, дорожных карт по проектам. Было интересно заметить паттерны в моем опыте работы и выйти на возможные причины их появления. Откровением стало, что у меня есть амбиции и с этим связаны определенные страхи. Да, было в целом комфортно. Иногда слишком прямолинейный разговор создавал чувство дискомфорта, но это было полезно. Я стала задумываться больше о том, чего именно я хочу, зачем я делаю то или иное действие, почему уступаю другим в ущерб себе.
Шиловская Анна
Проведение коучинговой сессии,

На текущий момент являюсь руководителем отдела численностью 23 человека, обратился летом 22 года с запросом на проработку психологического барьера в отношении с подчиненными. Так как являюсь относительно молодым руководителем (28 лет на момент обращения) и опыт работы с командой появился недавно (1,5 года командой из 5 человек на момент обращения), то модель поведения во многом сохранялась прежняя и оставались внутренние психологические ограничения во взаимодействии с более опытными и возрастными членами команды. На первой сессии Екатерина сразу определила источник моих ограничений и на протяжении остальных 9 сессий я с удивлением узнавал очень много о подсознательных мотивах своей модели поведения. Выражаю огромную благодарность Екатерине за проведенные сессии: мой профессиональный опыт точно теперь можно разделить на 2 периода (до и после нашего общения). Так случилось, что к нашей крайней сессии я стал и.о. отдела, в котором работал. За 2 месяца работы в качестве и.о. я изменил свою коммуникацию с командой, стал более акцентированно проявлять лидерские качества и, в итоге, получил назначение на позицию руководителя отдела.
Алексей Ф.
Проведение коучинговой сессии для руководителей,

Обратился с вопросом о карьерном росте и изменениях в личной жизни, после сессии на некоторые вещи посмотрел с другой стороны, к сожалению, по личным причинам не смог продолжить дальнейшие встречи. Чувствовал себя комфортно и безопасно. Могу рекомендовать вас коллегам и друзьям
Алиев Артём
Проведение коучинговой сессии,

Работаю в индивидуальном коучинге с Екатериной. Пришла. чтобы решить вопросы в профессиональной сфере. Являюсь директором по маркетингу крупной сети охотничьих магазинов. Сложный бизнес, выгорание, отсутствие перспектив. С этим я пришла в Екатерине. В полной мере ощущаю результаты: и эмоционально, и физически, и материально. А результате работы пришло осознание собственной экспертности. С помощью Екатерины научилась действовать в рабочих процессах исходя из ключевых интересов бизнеса, отделять эмоциональную и профессиональную сферы. Сумела грамотно выстроить границы с руководством компании и подчиненными, укрепила свои позиции, доказала необходимость справедливого повышения моей заработной платы. Смогла выстроить ряд сложных бизнес-процессов, которые до этого плохо поддавались управлению и руководству, научилась делегировать. Екатерина отличается гибким подходом. Где необходимо - строга и даже сурова. В сложных ситуациях всегда найдет слова поддержки, поможет рассмотреть ситуацию с разных сторон. Безусловно, ее коучинг очень помогает расти руководителям в профессиональной сфере.
Коучинг руководителей и ключевых специалистов,

Работали с Екатериной несколько раз по психологическим консультациям Топ-менеджеров. Она обладает уникальным свойством входить в доверие, раскрывать человека, глубоко и аккуратно прорабатывать запрос и выводить к решению. Крайне рекомендую Екатерину, если нужно аккуратная и эффективная работа.
Работа с Топ-менеджментом,

Добрый день. Огромные слова благодарности Екатерине. Эксперт и профессионал! Обратилась к Екатерине по вопросу выстраивания работы в HR департаменте и в целом в Компании. Получила не просто ответы на свои вопросы, получила экспертизу, рекомендации и правильные шаги, как должно все работать и что непременно приведет к успеху. Рекомендую всем обращаться за консультациями только к Екатерине! Мега профессионал. Огромное спасибо.
Выстраивание процессов подбора ,

Проведена пробная демо консультация по карьерному консультированию. Благодарю за оказанную услугу, думаю о продолжении сотрудничества.
Пробная консультация,

Сертификация пройдена Эксперт hr-клуба Есть оценки за «полезный ответ» (1) Есть публикации (8)
Юридическая форма
Физическое лицо
Материалы (7)
Обсуждения (3)
Цена тренинга для торгового представителя
19 мая 2023/Вопросы и ответы
2 7 321

Прошу совета по закрытию вакансий в медицинской сфере
28 марта 2023/Вопросы и ответы
1 11 478

Выгорание в погоне за Лидерством
28 марта 2023/Вопросы и ответы
5 14 917