Тренинг проактивности в работе и профилактики выгорания "Счастье в деле"

от 80 000 до 250 000  ₽

Как перестать страдать и полюбить свою работу.

Мотивированный, вовлеченный, полный энергии сотрудник – это один из ценнейших ресурсов для успеха любой организации от транснациональной компании до маленького бизнеса.  В тоже время уставший, недовольный, токсичный работник – это прямые убытки для бизнеса.

Программа:

Трудность в том, что well being мероприятия, направленные на внешние факторы мотивации и благополучия сотрудников, быстро исчерпывают свой потенциал и из стимула становятся лишь привычным фоном.

Я предлагаю сместить внимание с внешней мотивации на внутреннюю.  Для этого достаточно посмотреть на благополучие и счастье сотрудников, как на производную от воплощения в жизнь их ценностей, способностей и навыков в работе.

В тренинге формирую у участников партнерскую, творческую позицию к работе, которая обеспечивает долгосрочные эффекты:

·       рост профессионального мастерства;

·       рост достижений и, в результате, увеличения материальных благ и степеней свободы в работе;

·       динамику положительных переживаний в профессиональной деятельности.

Ключ от счастья и процветания сотрудника, не в руках работодателя, а в его собственных руках. Нужно лишь сформировать партнерскую парадигму мышления и передать ему инструменты для реализации своего потенциала в компании.

Цель тренинга

Сформировать навык использования деятельностной модели счастья в приложении к своей работе, и понимания личной выгоды проактивной, лидерской позиции в компании.

По итогам тренинга участники умеют:

·       самостоятельно снять стресс и тревогу;

·       повысить мотивацию к работе;

·       найти ресурсы в компании для реализации своих целей и профессионального роста.

Участники стремятся:

·       создавать ценность и расти профессионально и финансово вместе с компанией, а не ждать плановых бонусов и индексаций;

·       уточнять и прояснять приоритеты, а не надеяться, что начальник улучшит управленческие навыки;

·       стать теми, кто может успокоить и вдохновить не только себя, но и других, вместо того, чтобы искать поддержки и сочувствия у окружающих.

Тематический план тренинга

Блок 1

• Что есть счастье: статика или динамика?
• 5 результатов работы или почему материальная мотивация быстро выдыхается
• Психогигиена как фундамент для счастья: базовые практики

Блок 2

• Инвентаризация навыков или где мой сыр?
• Образ мира и слепые пятна в карте ресурсов
• Способности как суперсила
• Профиль работы и профиль сотрудника: как и чем мы закрываем гэпы.

Блок 3

• Ценности или где мое сокровище?
• Динамика энергии в течении дня
• Ценностный анализ позитивных эпизодов работы
• Профессиональная зависть как инструмент самопознания и определения личного смысла

Блок 4

• Путь мастерства
• Стадии профессионализации: критерии
• Тупики профессионализации и как из них выходить
• Первичный план роста

Блок 5

• Что хочет работодатель?
• Создание карты потока пользы
• Фильтры дел для счастья и высокой эффективности
• Принципы делегирования без полномочий

Блок 6

• Как полюбить рутину?
• Работа без самообмана: имитация, обучение, рутина, творчество
• Повторение без повторения
• Миф о творческих профессиях и как сделать любую работу творческой так, чтобы за это работодатель с радостью платил

Блок 7

• Сборка
• Алгоритм счастливой работы
• Стратегии утилизации негативных аспектов работы
• Цель на 3 месяца.

Блок 8

• Завершение тренинга
• Ответы на вопросы
• Подведение итогов
• Обратная связь участников

Форматы тренинга

Мини тренинг онлайн

4 онлайн урока (блоки 1, 3, 5, 7) по 2 часа. Это именно уроки с теорией, обсуждением и домашним заданием на межмодульное время. Рекомендованный размер группы 10-12 человек.

Тренинг онлайн.

8 онлайн уроков по 2 раза в неделю. Рекомендованный размер группы 10-12 человек.

Тренинг офлайн.

Продолжительность 2 дня. Рекомендованный размер группы 12-15 человек

Опыт:

Отзывы участников

«Курс позволил осознать многие вещи. Сосредоточиться на том, что, действительно, важно. Сменила фокус с того, что не устраивает, на то, что можно изменить к лучшему. Начались не только бесконечные раздумья, но и действия :)  Спасибо за твое чувство юмора и инструменты, которыми поделился. В работе появилась энергия, и то, что давно откладывала на "потом", начала реализовывать. Спасибо! Уверена, что изменения продолжатся! я только в самом начале изменений)»

Анна П. Руководитель отдела обучения в банке

«Я полюбила нелюбимую работу, нашла моменты, за которые её можно любить. В том числе почему людям может быть лучше от моей работы. Всем рекомендую как в частном порядке, так и в корпоративном! Помимо того, что вам дадут рабочие инструменты, вы избавитесь от негатива, уйдёт стресс, напряжение. В общем, от курса один только позитив. Рекомендую!»

Алина Ш. Менеджер по продажам

На курсе я смогла поглубже посмотреть на свою мотивацию при реализации проектов и… Удивилась! Сделала несколько открытий о том, что даёт мне энергию, что на самом деле движет мной в реализации проектов – и таким образом смогла расставить по приоритетам основные направления, в которых мне хотелось бы развиваться.

С другой стороны, я мама – и тут тоже открытие – курс полезен не только тем, кто работает в офисе. Мама - тоже работа и эта работа сложнее, 24/7 и мне было полезно определить из чего строится мой рабочий «мамский» день и тоже расставить приоритеты, найти те вещи от которых получаю больше удовольствия. И таким образом сделать жизнь легче, радостнее и приятнее. Желаю всем зарядиться на этом курсе энергией как батарейки энержайзер J и идти к своим целям!

Наталья М. Бизнес-коуч. руководитель проектов.