Тренинг по управлению стрессом

от 65 000 до 550 000  ₽

• Сбор исторических данных по ключевым показателям эффективности (KPI) и оценка 59 параметров Soft Skills через тестирование.
• Проведение анализа для определения влияния Soft Skills на прибыль и производительность.
• Разработка персонализированных тренингов для сотрудников на основе их слабых и сильных сторон.
• Использование тренажеров для отработки навыков
• Сопровождение после обучения
• Регулярные встречи с тренером для разбора реальных кейсов и корректировки действий.
• Повторный сбор данных после обучения для анализа динамики KPI
• Расчет ROI (возврата инвестиций) и прогнозирование экономического эффекта.
• Акцент на персонализацию, а не шаблонные тренинги.
• Научные методы (эконометрика, статистика) вместо интуитивных решений.
• Долгосрочная поддержка вместо разовых мероприятий.
• Кейсы и доказательства эффективности

Программа:

1. Лекции

- Позитивный стресс и стресс бездействия
- Стресс и эмоциональное выгорание
- Управление стрессом

2. Практика (индивидуально с тренером):

- Выявление основных источников стресса
- Работа по снижению уровня стресса
- Анализ и корректировка поведенческих стратегий
- Формирование навыка стресс-менеджмента
- Повышение уровня стрессоустойчивости

3. Упражнения и онлайн-тренажёры

- Закрепление навыков по увеличению стрессоустойчивости и предотвращению эмоционального выгорания
- Обратная связь и рекомендации от тренера

4. Сопровождение после тренинга

- Анализ возникших рабочих ситуаций
- Работа над ошибками
- Контроль за внедрением полученных знаний и навыков

Опыт:

Анонимный клиент (NDA-клиент №3), ритейл, 350 сотрудников

Задача: дорогостоящее обучение без измеримого результата
Решение: концентрированная практика 90%, онлайн-формат, аналитика ROI
Результаты:
Затраты на обучение ↓ 40%
ROI 300% за 2 месяца
Лидерство показало рост продаж на 18%