Тренинг "Диагностика и работа с профессиональным выгоранием" (онлайн или оффлайн)

Тренинги по работе с профессиональным выгоранием решают задачи по сохранению психологического здоровья сотрудников, проблемы эмоциональной саморегуляции и повышают трудоспособность сотрудников.

С 2019 года профессиональный синдром эмоционального выгорания включен в Международный классификатор болезней, а значит — официально признан фактором, влияющим на состояние здоровья. 

Для подготовки наиболее эффективной программы тренинга, необходимо уточнить цели  и подготовить программу под Ваш запрос, в резултае чего, Вы получите индивидуальное решение - разработанный тренинг под Ваши уникальные задачи.

Программа:

Пример программы тренинга по эмоциональному выгоранию сотрудников

Цель: оценка ситуации и предупреждение выгорания сотрудников.

Примеры блоков программы:

1. Мотивация к получению информации по теме выгорания

Знакомство с группой, создание мотивации и вовлеченности для результативной
работы на тренинге, выстраивание игровой динамики.
В это части предлагаем провести мини-лекцию в формате разбора кейсов:

• поиск и выявление сигналов выгорания;
• ключевые точки мотивации подвыгоревших сотрудников на результат;
• что делать, когда «поздно бить тревогу».

Продолжительность блока: 30 минут
Результат: Ликбез по теме выгорания - что это такое и как с этим работать

2. Разбор причин выгорания и понимание ключевых признаков

В этой части тренинга предлагаем более подробнее ознакомиться с причинами проф
выгорания, разобрать понятия: прокрастинация, хроническая усталость, негативная
самооценка, пассивная агрессивность и их воздействие на усиление выгорания

Чек-лист признаков выгорания:

• разбор основных причин проф выгорания;
• способы самомотивации при снижении или потере интереса к работе, повышения тревожности, подавленности, прокрастинации.

Продолжительность блока: 30 минут
Результат: Понимание причин и умение выявлять основные признаки
профессионального выгорания

3. Стадии развития выгорания и способы выхода в состояние ресурса

В этом блоке тренинга предлагаем провести практическую часть и отработать 1-2
техники практической поддержки и работы с выгоранием, снятию стресса и повышению результативности работы сотрудника

Продолжительность блока: 1 час
Результат: Отработка на практике 1-2 техник поддержки и выхода из состояния выгорания

4. Меры по минимизации и профилактике синдрома выгорания

В этой части тренинга предлагаем провести «мозговой штурм» и собрать «копилку идей» для помощи выгоревшим сотрудникам, выбрать наиболее эффективную
стратегию поддержки для сотрудников вашей компании, чтобы создать условия для
профилактики синдрома профессионального выгорания в будущем, создания ресурсной атмосферы в работе

Создание ресурсной атмосферы через практическую работу:

• Проективные методики или road map;
• Упражнение на улучшение качества взаимодействия

Продолжительность блока: 45 минут
Результат: Копилка идей и решений для профилактики синдрома проф выгорания
для коллектива вашей компании

5. Блок вопросов и ответов

В этой части тренинга предлагаем дать ответы на часто возникающие вопросы по
синдрому профессионального выгорания и ответить на вопросы участников,
получить обратную связь участников тренинга

Продолжительность блока 15 минут
Результат: Прояснение вопросов и получение обратной связи.

Преимущества:

Преимущества:

Выберите наиболее удобный формат участия в тренингах: групповой, корпоративный или индивидуальный. Мы готовы провести тренинг в форматах онлайн или оффлайн "живой".

Мы будем рады обсудить формат сотрудничества и ваши пожелания к программе и формату проведения тренинга.

Опыт:

Ведущая тренинга, член нашей команды «ЛЕСТНИЦА | SCHOOLSTAIR», Екатерина Красникова, с опытом работы более 10-ти лет бизнес-тренером в сферах: производство, ритейл, логистика,  HoReCa, Фарма; 6 + лет опыт в HR: подбор и адаптация персонала.

Ресурсы:

15 авторских курсов и тренингов: по продажам, успешным коммуникациям, клиентоориентированности, таймменеджменту, личностному росту. Проводила «живые» тренинги в 7 регионах РФ. Участвовала в качестве эксперта: конференция сообщества HR & Recruitment (8500+ участников) по теме выгорания; PR Lunch - эксперт на прямых эфирах и запись подкаста.