Тренинг по тому, как справляться с выгоранием "Не выгорел, а загорел!"

от 50 000 до 100 000  ₽

Этот курс для Вас, если: 

• Вам от 18 до 65 лет и вы не знаете, как и куда строить карьеру
• У вас нет энергии и уверенности, топчетесь на месте
• Собственник бизнеса, уперлись в потолок
• Устали от тревоги и когнитивные процессы подводят

Что вы получаете на курсе:

• Улучшите самопонимание и самоощущение
• Осознание своей уникальности и скрытого потенциала
• Поставите цели, соответствующие вашим ценностям
• Определите необходимые ресурсы для достижения целей, внешние и внутренние
• Проработаете свои ограничивающие убеждения
• Напишите план и сделаете первые шаги
• Снизите уровень тревожности и улучшите работу когнитивных процессов
• Получите мощный энегетический заряд

Что входит в услугу:

1. Установочная встреча, до 30 минут бесплатная

• знакомство и определение готовности к коучингу 
• определим, коучинговый ли у вас запрос 
• обсудим  разницу между психотерапией, менторингом и наставничеством
• подписываем договор (как правило, это 5 сессий, от 35 до 55 минут каждая)

2. Контрактная сессия

• пределяем контрактную цель
• декомпозируем на промежуточные цели и задачи

3. Последующие сессии

Важно! Вы сами определяете тему сессии заранее.

Чего я хочу? Какой будет наилучший результат?

• сверяемся с целью
• работаем с промежуточными целями 

4. Работаем в КПТ / РЭПТ/ ОРКТ подходах 

• Это может быть отдельная сессия для проработки иррациональных, ограничивающих убеждений
• Корректировка цели

5. Завершающая сессия

• Сверяемся с контрактной целью
• Оцениваем изменения и прогресс
• Принимаем решения
• При необходимости, продолжаем работу

Буду рад с Вами познакомиться!

Опыт:

• 15+ лет в консалтинге и HR, рекрутмент, адаптация, обучение и развитие в компаниях из списка Fortune Global 500 и РБК
• 5 000+ интервью с соискателями (Middle & Top)
• Реализовал десятки Executive Search проектов (поиск топ менеджеров, редких специалистов)
• Разработал 3 программы для лидеров и HiPo
• Более 1 000 часов практики в КПТ / РЭПТ / ОРКТ
• Работал с компаниями из медиа, медицины, ит, консалтинга и производства.