Коучинг развития эмоционального интеллекта

от 10 000 до 120 000  ₽

Если вам сложно справляться со своими эмоциональными состояниями, вы "взрываетесь от гнева" или "замирете" от стресса.  Часто выгораете, находитесь в тревоге, у вас бывают "панические атаки" или приступы гнева.  Вы плохо понимаете себя и взаимодействуете с другими.  Ваш уровень понимания эмоций всего два слова - "нормально" - "ненормально". Возможно, вам стоит уделить внимание развитию эмоционального интеллекта.

Опыт:
Индивидуальная работа направлена на развитие осознанности и контакта с собой. В результате - вы начнете понимать, что вы чувствуете ( а значит - понимать, что вы хотите),  научитесь управлять своим эмоциональным состоянием,  лучше понимать и взаимодействовать с другими людьми,  управлять атмосферой контакта, в котором находитесь.