Юлиана Милованова
Организационный психолог | Аудит психобезопасности по ГОСТ Р ИСО 45003-2026 | Executive-коуч
Москва
Более 20 лет опыта
Отзывы  0  0

Тренинг "Эмоциональный интеллект в управлении: как понимать людей и управлять результатами"
от 85 000  ₽

Знакомо?

  • Руководитель «взрывается» на совещании — и команда замирает в страхе.
  • Сотрудник делает всё правильно, но делает по-своему, а не так, как нужно бизнесу.
  • Клиент агрессивен, и переговоры заходят в тупик.
  • Топ-менеджер выгорает, а Вы теряете время и деньги на поиск замены.

Проблема не в навыках. Проблема в том, что люди не умеют работать с эмоциями — своими и чужими. Они или «давят», или «прогибаются». Ни то, ни другое не даёт результата.

Что Вы получите:

1. Чёткий алгоритм управления своими эмоциями в стрессовых ситуациях
Вы перестанете «срываться» на подчинённых и партнёрах. Получите технику, которая позволяет восстановиться за 3–5 минут после любого стресса — и продолжать принимать взвешенные решения.
2. Навык влиять на эмоциональное состояние других людей без давления
Научитесь успокаивать агрессивных клиентов, вдохновлять апатичных сотрудников, снимать напряжение в конфликтах — без манипуляций и потери авторитета.
3. Инструменты убеждения, которые работают без сопротивления
Сможете аргументировать свою позицию и работать с возражениями так, чтобы собеседник сам приходил к вашему решению. Никакой борьбы — только взаимопонимание.
4. Система предотвращения конфликтов
Научитесь видеть назревающий конфликт на ранней стадии и останавливать его до того, как он разрушил отношения и бизнес-процессы.
5. Инструменты профилактики выгорания — для себя и команды
Получите практики, которые позволяют сохранять энергию в условиях многозадачности и неопределённости. Ваши сотрудники перестанут «выдыхаться» к концу недели.

Соотношение теории и практики: 30% / 70%.
Формат: офлайн / онлайн.
Длительность: 1–2 дня (от 8 до 16 часов).
Для кого: руководители всех уровней, менеджеры по продажам и клиентскому сервису, HR-специалисты, проектные команды, собственники бизнеса.

Условия взаимодействия

  • Программа адаптируется под специфику вашего бизнеса и уровень подготовленности участников.
  • Возможна предварительная диагностика задач (бесплатно).
  • Работа по договору с юридическим или физическим лицом.
  • Доступность: очно в Москве / дистанционно по всей России.

Программа:

Блок 1. Как устроены эмоции и почему они управляют нами
Почему умные люди принимают глупые решения: триединая модель мозга.
Как распознать свои эмоциональные триггеры и не дать им управлять собой.
Техника «остановка на 5 секунд»: как не сказать того, о чём пожалеете.
Практика: разбор реальных ситуаций участников.

Блок 2. Управление собой: как сохранять ресурс в любой ситуации
Как быстро восстановиться после стресса (дыхательные и телесные техники).
Как переключаться из состояния «напряжения» в состояние «ресурс» за 3 минуты.
Как сохранять продуктивность в условиях неопределённости.
Практика: отработка техник саморегуляции.

Блок 3. Влияние на других: как говорить, чтобы Вас слышали
Техники активного слушания: как слышать то, что не говорят словами.
Как давать обратную связь, чтобы не разрушить отношения.
Как убеждать без давления и манипуляций.
Практика: работа с «трудными» собеседниками (агрессивный клиент, демотивированный сотрудник).

Блок 4. Управление конфликтами и сложными разговорами
Как распознать назревающий конфликт на ранней стадии.
Алгоритм поведения в напряжённых диалогах: 5 шагов к решению.
Как выходить из конфликта без потерь.
Практика: разбор конфликтных ситуаций из вашей компании.

Блок 5. Профилактика выгорания: как не дать команде «выдохнуться»
Как распознать первые признаки выгорания у себя и в команде.
Инструменты восстановления и профилактики.
Как создать в команде среду, где люди сохраняют энергию и мотивацию.
Практика: формирование индивидуальных планов развития.

Опыт:

Дипломированный психолог + 20 лет практики. Я работаю с глубинными механизмами поведения и эмоций, а не только с «поверхностными техниками». Результат — устойчивый, а не «эффект одного дня».
Опыт с крупными компаниями. Предприятия Ростеха, промышленность, IT, телеком, медицина — я знаю, как эмоциональный интеллект работает в разных отраслях.

Более 1000 часов индивидуальных консультаций и тренингов с руководителями и коллективами.


0   0 0 0 10507
Остались вопросы по услуге? Задайте их исполнителю и узнайте стоимость решения вашей задачи
 Хочу получить отклики и от других экспертов по этой теме
12345
Ваше имя
E-mail для связи
Отправляя данные, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения
Вы сотрудничали с этим исполнителем? Оставьте отзыв о его работе

HRTime_faces
149 специалистов сейчас на сайте Опишите задачу. Исполнители откликнутся сами.
Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie (подробнее), а также с пользовательским соглашением.
Согласен
X
Файлы cookie представляют собой файлы или фрагменты информации, которые могут быть сохранены на Вашем компьютере или других интернет-совместимых устройствах конечного пользователя (например, смартфонах и планшетах) при посещении Вами наших веб-сайтов или использовании наших веб-сервисов. Эта информация в большинстве случаев представлена в виде алфавитно-цифровых строк, которые однозначно идентифицируют Ваш компьютер или конечное пользовательское устройство, однако может содержать и иные сведения. На наших веб-сайтах или веб-сервисах мы используем различные типы «cookies» (небольшие текстовые файлы, которые размещаются на Вашем устройстве). Перечень используемых нами файлов cookie, описание целей их использования и дополнительная информация о соответствующих файлах cookie представлена в Инструменте управления файлами cookie, размещенных на соответствующих веб-сайтах и в веб-сервисах нашей компании либо в представленных в них текстах согласий или договоров.