Заказчик Анастасия опубликовал в разделе обучение персонала заказ:

Тренинг «Профилактика эмоционального выгорания»

---

Добрый день! Интересует проведение очного тренинга "Профилактика эмоционального выгорания" для группы из 16 человек. Место проведения тренинга: у Заказчика (г. Москва) Требования к программе мероприятия: 1. Управление энергий: практики саморегуляции • ключевые факторы современного мира, влияющие на психоэмоциональное состояние человека (vuca мир), энергетический потенциал человека и способы его повышения; • симптомы, признаки эмоционального выгорания и хронического утомления. экспресс-диагностика; • саморегуляция и способы самовосстановления: формы, методы, практики. 2. Управление эмоциями: практики эффективного присутствия • эмоциональный интеллект- ключевая способность человека для управления эмоциями; • шесть гармоний эмоционального интеллекта. «3 ума» человека: механизм формирования эмоций; • практики «эффективного присутствия» управления эмоциональным состоянием- 5 эффективных состояний, 8 потоков. 3. Управление стрессом: практики стрессоустойчивости • практика «активация сознания» и «центрированное присутствие»: опознавание себя в моменте; • реакции на стресс и «эмоциональный гипертонус» - его проявления и последствия; • антистресс-практики выхода из стресса («прими испуг», «восьмерка», «снежинка», «back-power»).

Просмотры 10641

Отклики 7

Средняя цена 67 142 ₽