Айрат Мустафин
ИП
Бизнес-тренер; эксперт по оценке топ-менеджеров и ключевых специалистов; мо
Москва
Более 15 лет опыта
Отзывы  35  1

Тренинг личностного роста "Наращиваем личную эффективность"
по договоренности

Допустим, у нас все хорошо и отлично с правильным выбором цели (целеполаганием). Предположим, мы научились мечтать и превращать мечты в конкретные программы достижения целей. 
 
Пусть мы определились с тем, какие мы сейчас.  Что в нас уже есть и поняли, чего нам не хватает для полного счастья или для достижения своей мечты (большой цели).
 
Вероятно, мы задумались о том, кто в нашей жизни помогает нам, идет рядом или вставляет палки в колеса.
 
А как увеличить свой личностный ресурс. Или научиться объединять ресурсы своего окружения, генерировать нужное для достижения цели сообщество вокруг себя.
 
Что нужно делать и самое главное – как это делать правильно.
Об этом и пойдет речь на тренинг-семинаре.

Настройтесь на предстоящее обучение. 

Познакомьтесь с теми, кто пришел на обучение. Возможно, это именно те люди, которых Вам не хватало, чтобы вырасти или преодолеть какие-то барьеры для роста и положительных изменений. Порадуйтесь, если увидите знакомые лица, и улыбнитесь возможности расширить свое социальное пространство, если заметите много новых лиц.

Послушайте музыку. Послушайте других. Послушайте себя. 

Почему не халява?

Вы не платите, а меняете денежные купюры на возможности роста и хорошие жизненные перспективы. Оно того стоит. 

Цели и задачи:

Усилить личную эффективность путем получения конкретных программ и приемов, апробация их в упражнениях для получения дополнительного опыта. 

В программе:

  • Развиваем умение видеть одновременно несколько возможных путей. Вариативность мышления. Дивергентное мышление как помощник (На одну проблему или задачу вырабатываем веер возможных вариантов решений).
  • Приемы и методы развития вариативности. Русскоязычное хайку как тренировка мышления: распознавание смыслов.
  • Анализируем свои тексты (нарративы). Прикладная психолингвистика.
  • Переформатируем свои внутренние программы. Другими словами. Как найти эти правильные слова.
  • Аффирмации. Внутренние речевые настрои. Помощники в реализации кратких и долгих программ.
  • Развиваем коммуникативные навыки. Вроде бы все просто. В чем заковыка?
  • Управляем внутренними состояниями через мышечные релаксации. Как сделать это,  не усложняя процесс.
  •  Гуанси – матрица неформальных значимых связей. Как обнаружить, правильно использовать и встраивать в свои программы реализации.
  • Хобби и увлечения как динамический жизненный баланс. Как выбрать и получать удовольствие.
  • Удары судьбы и правильная защита.
  • Жизненная математика для правильного ответа. Что нужно складывать, что преумножать, чем делиться. Что и у кого отнимать. Как извлечь корень. Каким образом правильно возвести в степень. Когда вводить или не вводить один или несколько неизвестных. Как решать жизненные уравнения.
  • И еще кое-что в зависимости от оставшегося на это времени.

0   1 0 0 9955
Остались вопросы по услуге? Задайте их исполнителю и узнайте стоимость решения вашей задачи
 Хочу получить отклики и от других экспертов по этой теме
12345
Ваше имя
E-mail для связи
Отправляя данные, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения

Отзывы

Вы сотрудничали с этим исполнителем? Оставьте отзыв о его работе

HRTime_faces
146 специалистов сейчас на сайте Опишите задачу. Исполнители откликнутся сами.
Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie (подробнее), а также с пользовательским соглашением.
Согласен
X
Файлы cookie представляют собой файлы или фрагменты информации, которые могут быть сохранены на Вашем компьютере или других интернет-совместимых устройствах конечного пользователя (например, смартфонах и планшетах) при посещении Вами наших веб-сайтов или использовании наших веб-сервисов. Эта информация в большинстве случаев представлена в виде алфавитно-цифровых строк, которые однозначно идентифицируют Ваш компьютер или конечное пользовательское устройство, однако может содержать и иные сведения. На наших веб-сайтах или веб-сервисах мы используем различные типы «cookies» (небольшие текстовые файлы, которые размещаются на Вашем устройстве). Перечень используемых нами файлов cookie, описание целей их использования и дополнительная информация о соответствующих файлах cookie представлена в Инструменте управления файлами cookie, размещенных на соответствующих веб-сайтах и в веб-сервисах нашей компании либо в представленных в них текстах согласий или договоров.