Трансформационный коучинг

от 1 500 до 10 000  ₽

Я представляю в коучинге ценностно-ориентированный подход, основанный на осознании и проживании своих глубинных ценностей.

Как коуч помогаю полюбить и принять себя, осознать свои сильные стороны, увидеть собственные ресурсы и возможности для реализации поставленных целей.

На коуч-сессии вы сможете посмотреть на ситуацию со стороны и выйти за рамки привычного и стереотипного поведения, выработать новую модель осознанного поведения.

Чтобы получить ясность по воему вопросу, иногда достаточно одной коуч-сессии. Но, чтобы начать действовать по-другому, и изменения встраивались в вашу жизнь, необходима длительная работа. Поэтому я предлагаю совместную партнерскую работу на 2-2,5 месяца.

Преимущества:

Владею методикой Life&Work Balance Coaching, которая помогает раскрыть свои истинные потребности, понять собственную природу счастья и осознанно прийти к тем целям, которые на самом деле важны для человека

Опыт:

Мой опыт работы связан, прежде всего, с теми людьми, которые ко мне обращались.

Вместе нам удалось проработать следующие запросы:

• Повышение самоценности, уверенности в себе;
• Принять себя и и разрешить себе быть собой;
• Научиться проживать собственную жизнь и не жить ожиданиями других людей;
• Создать баланс жизненно важных сфер жизни;
•  Понять собственную мотивацию и природу прокрастинации;
•  Стать более открытой и инициативной в общении;
• Понять, как заявить о себе на работе, чтобы продвинуться в карьере;
• Определить, куда двигаться дальше на данном жизненном этапе;
• Как научиться говорить "нет" и выстраивать свои личные границы;
• Как действовать более продуктивно и не сливать свою энергию в ненужное русло

Ресурсы:

Опыт и знания, приобретенные на обучении