Дмитрий Димитриев
ИП Димитриев Д.В.
Экзекутив-коуч, бизнес-тренер, консультант
Москва
Более 15 лет опыта
Отзывы  3  0

Стресс-менеджмент
от 90 000 до 270 000  ₽

Провожу тренинги и мастер-классы, включая пролонгированные по технологиям управления стрессом.
Пример программы такого тренинга, рассчитанного на три дня. Возможно сокращение программы до 1 или 2 дней.

  1. Введение в стресс-менеджмент:
    1. Стрессогенные факторы
    2. Последствия стресса
    3. Полезный стресс и вредный стресс
    4. Диагностика зон стресса
  2. Организационные методы управления стрессом:
    1. Социальные стрессы в бизнесе
    2. Диаграмма стрессогенных факторов в банке в процессе объединения
    3. Управление факторами организационного климата для профилактики и  снижения уровня стресса:
      • Ясность
      • Стандарты
      • Поощрение
      • Командный дух
      • Ответственность
      • Гибкость
      • Профилактика стресса

см. далее

Полная программа:

  1. Введение в стресс-менеджмент:
    1. Стрессогенные факторы
    2. Последствия стресса
    3. Полезный стресс и вредный стресс
    4. Эффективный уровень стресса в организационном климате банка
    5. Негативный уровень стресса в организационном климате банка и его диагностика
    6. Диагностика зон стресса
  2. Организационные методы управления стрессом:
    1. Социальные стрессы в банке в процессе объединения
    2. Диаграмма стрессогенных факторов в банке в процессе объединения
    3. Управление факторами организационного климата для профилактики и  снижения уровня стресса:
      • Ясность
      • Стандарты
      • Поощрение
      • Командный дух
      • Ответственность
      • Гибкость
      • Профилактика стресса
      • Трансформация стресса
      • Отреагирование стресса
      • Пост-стрессовая реабилитация
      • В области позитивного мышления, управления эмоциями и управления собой
      • В области организации питания
      • В области организации образа жизни
      • В области организации условий труда в Банке
    1. Environment-management в объединенном банке
  1. Индивидуальные методы стресс-менеджмента
    1. Таблица стресс-менеджмента по Димитриеву
    1. Инструменты стресс-менеджмента:
  1. Комплекс упражнений по стресс-менеджменту (все упражнения равномерно распределены в течение всего тренинга)
    1. Психофизический тренинг
    2. Психотехнический тренинг
    3. Элементы корпоративной культуры Банка
    4. Командные упражнения
    5. Речевой тренинг
    6. Тренинг уверенности
    7. Тренинг самовыражения

Преимущества:

Сертифицированный в Германии коуч и тренер - мультипликатор по рыночной экономике 1991 г. Имеет опыт проведения тренингов в Германии.  

Возглавляет авторскую Школу бизнес-тренеров и коучей с 1997 г.  

Сертифицированный Профессионал по Управлению Проектами - СПУП (Registered Project Management Professional - RPMP) с 2003 г.

Сертифицированный в Германии бизнес-тренер международной категории А с 2004 г.

Сертифицированный в Германии бизнес-коуч международной категории А с 2004 г.

Мастер-тренер по методу Структограмма с 2007 г.

Сертифицированный тренер по методике М. Хильгерта "Пути выхода из стресса" с 2015  г.

Опыт:

По данной тематике я работал со следующими отраслями:

  • Нефтегазовая промышленность
  • Банковский сектор
  • Фармацевтика
  • Металлургия
  • Машиностроение
  • Ритейл
  • АйТи
  • Государственные органы власти
  • Шоу-бизнес

Ресурсы:

  • Сертифицированные учебные материалы
  • Владение многими методиками
  • Опыт рабюоты в данной тематике с 1994 года

Условия сотрудничества:

Внешний тренер, ИП


0   0 1 0 8619
Остались вопросы по услуге? Задайте их исполнителю и узнайте стоимость решения вашей задачи
 Хочу получить отклики и от других экспертов по этой теме
12345
Ваше имя
E-mail для связи
Отправляя данные, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения
Вы сотрудничали с этим исполнителем? Оставьте отзыв о его работе

HRTime_faces
208 специалистов сейчас на сайте Опишите задачу. Исполнители откликнутся сами.
Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie (подробнее), а также с пользовательским соглашением.
Согласен
X
Файлы cookie представляют собой файлы или фрагменты информации, которые могут быть сохранены на Вашем компьютере или других интернет-совместимых устройствах конечного пользователя (например, смартфонах и планшетах) при посещении Вами наших веб-сайтов или использовании наших веб-сервисов. Эта информация в большинстве случаев представлена в виде алфавитно-цифровых строк, которые однозначно идентифицируют Ваш компьютер или конечное пользовательское устройство, однако может содержать и иные сведения. На наших веб-сайтах или веб-сервисах мы используем различные типы «cookies» (небольшие текстовые файлы, которые размещаются на Вашем устройстве). Перечень используемых нами файлов cookie, описание целей их использования и дополнительная информация о соответствующих файлах cookie представлена в Инструменте управления файлами cookie, размещенных на соответствующих веб-сайтах и в веб-сервисах нашей компании либо в представленных в них текстах согласий или договоров.