Тренинг "Стрессоустойчивость и уверенность"

от 80 000  ₽

Предлагаю проведение психологического тренинга для команд.

Умение напрягаться и расслабляться приносит победы в спорте.В бизнесе также.15 техник борьбы со стрессом помогут увелить личную эффективность дома и на работе.

Успешные люди от неуспешных отличаются уровнем самооценки. Самооценка есть основа уверенностив себе. 6 техник формирования уверенности и 10 упражнений попробуете на тренинге. Эффект почувствуете сразу на тренинге.

Программа:

Блок "Стрессоустойчивость"

1.  Сможет провести тестирование на синдром эмоционального выгорания.
2.  Будет заниматься профилактикой возникновения стресса на работе.
3.  Освоит приёмы преодоления стресса.
4.  Сможет помочь своему сотруднику преодолеть стресс.
5.  Составить план гармоничного управления своей жизнью.
6.  Научится контролировать свои эмоции.
7.  Обнаружит установки, вызывающие стресс. 

Блок "Уверенность"

1.  Продиагностирует собственную стратегию поведения.
2.  Пройдёт тест уверенности.
3.  Опробирует инструменты повышения внутренней уверенности.
4.  Научится работать с уверенностью сотрудников.
5.  Освоит навыки внешней демонстрации уверенности. 
6.  Поймёт как уверенно вести за собой коллектив или клиента.
7.  Напишет план действий по работе с уверенностью. 

Опыт:

Опыт работы с менеджерами по продажам и руководителями. Рекомендации предоставлю по запросу.