Тренинг "Голос и речь как показатель уверенности, профессионализма и имиджа сотрудника и руководителя"

от 150 000 до 450 000  ₽

Первое впечатление можно произвести только один раз. То, как мы говорим уже стартовые фразы, демонстрирует наши уверенность, влияние, силу и статус.

Человек может быть талантливым специалистом или руководителем, но если голос звучит неубедительно, а речь сбивчивая – люди воспринимают его не так, как хотелось бы.

В век большого количества информации и расфокуса внимания голос и речь должны исполнять задачу притяжения. Говорить так, чтобы слушали, запоминали и принимали всерьез, используя паравербальные средства – сегодня это навык успешного профессионала.

Цели:

• Добиться объемного, сильного и глубокого голоса

• Улучшить четкость и чистоту речи, добавить статусности и представительности

• Научиться яркой и разнообразной речевой подаче для удержания внимания

• Сделать голос и речь управляемыми инструментами в зависимости от контекста

Программа:

1 занятие

Знакомство. Точка А. Дыхание. Природный тон

• Фиксируем точку А - анализируем ваш голос, речь, сильные и слабые стороны.
• Разбираемся, как презентовать себя эффективно в разных ситуациях.
• Снимаем физические зажимы, включаем голосовой аппарат. Ваш голос начинает звучать свободнее и объемнее.
• Тренируем дыхание. Теперь на выступлениях и важных переговорах речь и голос не будут сбиваться.
• Тренируем голосовую опору - делаем звук устойчивым и уверенным.

2 занятие

Тембр, звонкость, голосовой посыл

• Работаем с голосовыми регистрами и индивидуальной тембральной окраской.
• Тренируем глубину, бархатистость и резонирование голоса. Ваш голос становится многообразным, глубоким, звучным.
• Отрабатываем голосовой посыл. Учимся осознанно добавлять в голос твердые и мягкие оттенки, чтобы пользоваться этим в профессиональном и личном общении.

3 занятие

Сила и мощность. Игра звуковым диапазоном

• Оттачиваем звучание с резонированием тела, тренируем легкость переключения между низко/высоко. Это делает ваш голос более выразительным, гибким и управляемым.
• Учимся использовать громкость от шепота до крика без напряжения связок. Голос не устает во время долгих переговоров и выступлений.
• Учимся добавлять в голос сексуальные и воодушевляющие оттенки, чтобы управлять эмоцией и восприятием слушателей и обращать на себя внимание в нужные жизненные моменты.

4 занятие

Динамика: устойчивость, скорость, паузы

• Избавляемся от монотонности. Вы поймете, как за счет динамики речи быть интересным рассказчиком и держать внимание.
• Убираем страх молчания, вы сможете легко держать паузы. Это убирает суету, добавляет вам уверенности, а тому, что вы говорите – весомости.
• Вычищаем речь от слов-паразитов.

5 занятие

Артикуляция, дикция

• Тренируем мышцы речевого аппарата (губы, язык, челюсть). Улучшится дикция, оживут мышцы лица, звуки станут четкими.
• Избавляемся от нечеткого произношения, проглатывания звуков. Больше не будет неловкого: “Повторите, я не расслышал”.
• Учимся делать акценты в речи. Слушатели точно запомнят именно то, что вы хотели до них донести. Добавляем речи статусности и профессионализма

6 занятие

Сложные тексты. Мелодика и перспектива

• Тренируем сложные тексты и звукосочетания, используем дикторские техники. Вы закрепите навыки, чтобы влиять, производить впечатление и получать комплименты своему голосу.
• Знакомимся с мелодикой и перспективой речи. Работаем с интонацией. Убираем слова-паразиты
• Разбираем способы убрать волнение перед выступлениями и важными переговорами (авторская методика).
• Получаем задание на финальное занятие.

7 неделя

Совмещение навыков. Тренировка

• Проводим разбор финального задания с выделением главного, “ролей”, характерных особенностей текста. Чувствуете свободу, уверенность и легкость от понимания, что речь и голос выстроены и управляемы вами.
• Тренируемся использовать опору, подачу, тембральные оттенки, весь динамический диапазон. Удовольствие от собственного звучания, от способности говорить долго, красочно и без напряжения.
• Выстраиваем итоговый рассказ о себе

8 неделя

Финальная самопрезентация. Точка Б

• Финальный рассказ о себе, привлекающий к вам внимание со сцены
• Финальное чтение текста с демонстрацией всех освоенных техник и инструментов. Умеете “играть” со зрителем, держать внимание и создавать интригу при работе на сцене с помощью голоса и речи

Разбираем выступления, подводим итоги курса, каждый получает обратную связь по прогрессу и дальнейшему развитию речи.

Опыт:

ЕВРАЗ

Провели курс в рамках годичной программы по ораторскому искусству.  Участники сильно увеличили уровень уровенности в себе, речь стала чище и многообразнее, голос стал звучать профессиональнее. Особенно это стало заметно на подаче молодых руководителей - изменилось их ощущение себя и манера преподнесения информации сотрудникам, изменился внутренний статус. 

GETWOLA

ЗАПРОС:

Большой объем входящей линии. Улучшить телефонный этикет операторов.

РЕЗУЛЬТАТ:

Операторы поделились wow-эффектом от занятий и большим количеством слов благодарности с руководством. Им стало нравиться то, что они делают. Увеличилась лояльность сотрудников.