Ресурсное управление стрессом для руководителя в период турбулентности

от 20 000 до 250 000  ₽

Стресс – естественное состояние руководителя. Он всегда и везде. Это норма современной жизни.

А вот дистресс – состояние разрушительное, ведущее к тревожности, нарушениям сна, депрессии, выгоранию и психосоматическим заболеваниям.

Современному руководителю, особенно в эпоху перемен важно научиться управлению стрессом на уровне тела, мышления и эмоций. В индивидуальном консалтинге обучу вас быть эффективным руководителем в балансе.

Преимущества:

Опыт работы более 20 лет. КПТ терапевт, гипнотерапевт, психосоматолог. Эксперт журнала PSYCHOLOGIES.ru

VIP психолог.

Опыт:

Регулярно в индивидуальной терапии решаю эти запросы.