Онлайн тренинг по соблюдению баланса работы и жизни без выгорания

от 20 000 ₽

Провожу обучение для руководителей и сотрудников о том, как встроить здоровый образ жизни, баланс работы и личного времени в корпоративную культуру.

Разберём конкретные инструменты, которые позволяют:
-поддерживать высокий уровень энергии и концентрации в течение дня;
-снижать уровень стресса и риск выгорания;
-повышать устойчивость команды к перегрузкам и пиковым нагрузкам;
-создавать корпоративную среду, где забота о себе становится частью эффективности.

Результат для бизнеса:

более стабильная производительность и качество работы сотрудников;
снижение текучести и больничных;
рост вовлечённости и инициативности команды;
улучшение атмосферы и командного взаимодействия.

Под формат конкретной компании адаптирую содержание: учту особенности удалённого формата, отрасль, цели бизнеса.

Опыт:

HR-бизнес-партнёр и проектный HR-директор с 17-летним опытом выстраивания систем управления персоналом в компаниях разного масштаба, от розницы до международных холдингов и онлайн-бизнесов.

За годы работы я видела, как грамотная интеграция принципов баланса и осознанности влияет на эффективность:

сотрудники работают дольше без выгорания,
растёт качество решений и коммуникаций,
команда сохраняет высокий уровень энергии даже в интенсивных периодах.

На своём опыте и в проектах клиентов убедилась: здоровые привычки, поддержка со стороны руководителя и управляемая корпоративная культура напрямую повышают результаты бизнеса.

В моих программах я использую HR-инструменты и проверенные методики, адаптированные под реальные бизнес-процессы: это не «мотивационная лекция», а практический разбор, который можно внедрить в жизнь.

421 0 0

Есть вопросы?

Задайте их исполнителю и узнайте стоимость решения вашей задачи.

12345

Хочу получить отклики и от других экспертов по этой теме

Отправляя данные, вы подтверждаете Пользовательское соглашение
и даете согласие на обработку персональных данных

Посмотреть все отзывы

Рейтинг в подразделах

KPI	26 место
Консалтинг	32 место
Корп.культура	49 место

100% положительных отзывов
Входит в топ 100
Публикаций 5
Оценки за ответы 91
Побед в рейтингах 4
Работает удаленно
Опыт более Более 15 лет
Профильное образование
Сертификаты - 8

Интересует данная услуга и хотите получить несколько откликов по теме?

Категории по теме

Форматы обучения персонала Обучение персонала в форме тренинга Дистанционное обучение Все бизнес-тренинги