Маргарита Майбах
Бизнес-тренер; коуч; психолог - консультант (гештальт/ направление)
Москва
Более 10 лет опыта
Отзывы  1  0

«Лаборатория ответственной Личности»
по договоренности

Ни один, даже самый универсальный и простой бизнес-инструмент, не будет работать в руках незрелой Личности! Управлять другими, может только тот, кто научился управлять собой, а для этого, как минимум, нужно познать себя…

Эффективность руководителя и просто личности повышается в результате хорошего понимания себя, принятия ответственности за свою жизнь, знания своих сильных сторон, развития стремления к познанию. Возможность творчески взглянуть на традиционное, владение навыками конструктивного общения, управление эмоциями, позитивного самомотивирования – залог психологического благополучия.

Самоорганизованность и, как следствие, эффективность каждого сотрудника начинается с понимания каждым своих целей, приоритетов и наличие ресурсов. Вторым шагом является принятие личной ответственности за исполнение намеченных планов.     

Цель: Определяем личностные возможности и препятствия; определяем зоны развития  для  организации эффективной деятельности

Задачи: помочь участникам развить личное самосознание, развить требуемый уровень личной ответственности, благодаря которой Вы сможете свободно следовать выполнению жизненных приоритетов ежедневно, а также научиться смотреть на задачу в целом - «сверху» и выделять главное, а также помочь участникам  опробовать разные способы общения и взаимодействия

В ходе тренинга:

  • Используются: Мини лекции по темам, корректирующие упражнения и игровые ситуации для осмысления, для отреагирования переживаний и закрепления навыков. Применяются диагностические методики для самопознания, в том числе авторские.
  • Тренер организует модельные ситуации, упражнения, фасилитирует обсуждения, предлагает участникам информацию по теме (инструменты) и отработку материала, а участники наполняют его содержанием профессиональной деятельности

В результате:

  • Участники получат опыт применения конкретных практических инструментов, которые позволят им органично организовать себя и свою жизнь.

Лабораторная работа №1«Создание Личного бренда руководителя»

Даже маленький, первый шаг человека вызван включением воли, а основательные изменения - управлением своей судьбой. Вот и приходится задуматься: «Есть ли предрасположенности, есть ли предварительные программы, с которыми мы приходим в этот Мир?» Как оказывается - да! .

  • Самопознание - Диагностика личных особенностей при самоорганизации или, что мешает быть более эффективным (познание самого себя, своих особенностей и ресурсов) 
  • Экспресс диагностика психологического типа  - «менеджерской ментальности» (определение личностных приоритетов в организации своей деятельности; сильные стороны, на что обратить особое внимание)
  • Самооценка 

Лабораторная работа №2  «Приоритет и удержание цели»

Каждый из нас ставит цели. Кто-то перед собой, а вы - руководители и перед подчиненными. Те люди, которые делают это осознанно, добиваются большего успеха. Ведь для того, чтобы достичь чего-то в жизни, надо обязательно знать, чего именно хочешь

Планы лучше строить, опираясь на «свою силу», выбирая соответствующие ей цели и средства

  • Какие инструменты вы используете при постановке цели? Почему?
  • Определяем возможности и препятствия
  • Определяем пункт назначения и оптимальный путь его достижения: стратегия целеполагания.
  • Приоритезация задач. 
  • Как дружить со временем и все успевать
  • Вижу цель, верю в себя…! Как прописать цель, приводящую к результату: ставим умные цели

Результат: план (SWOT- анализа) с прописанными целями «что и как буду делать, чтобы преодолеть личностные препятствия и усилить роль возможностей…»

Выполнение индивидуальных целей и задач всегда  пересекаются с совместными целями и задачами подразделений компании. Умения выстраивать коммуникации, без потери времени, сил и энергии, ведет к еще более значительным личным результатам и в целом результатам компании. 

Лабораторная работа №3: «Стресс-менеджмент»(внутренние мишени и ограничения) или мы сами кузнецы своего несчастья…

Стресс для современного человека -  неизменное  сопровождение его  жизни. Каждый борется с ним, как может, и не всегда умело. Но... стресс - не чудовище, а мощный источник энергии. Главной задачей тренинга является – найти  безопасные способы управления этой энергией, что поможет осознанию личной ответственности за формирование собственного жизненного сценария

Стресс - это реакция организма на ситуацию, которая воспринимается нами как угроза (жизни, здоровью, благополучию и проч.). Даже если это угроза мнимая, кажущаяся.

Мишени – это наши внутренние убеждения, представления, взгляды и стереотипы - та «педаль», нажимая на которую, стрессор добивается стрессовой реакции. Как все в нашей жизни, они «родом из детства». В большинстве случаев это привитые нам в детстве представления о том, как нам следует вести себя.

Цель: Повысить уровень стрессоустойчивости участников тренинга и как следствие личной эффективности

Вычисление стресообразующего типа мышления.

  • Способы реагирования на стресс.
  • Изменение поведенческих стереотипов
  • Управление эмоциями -  «Мы не «жертвы», «жертвы» не мы!»
  • Как сказать «нет» и при этом не испортить отношения или как соблюдать «предметно – отношенческий» баланс

Результат: осознают собственный ролевой репертуар при деловом взаимодействии, свои «внутренние мишени», уводящий от целей и задач; узнают о причинах возникновения непонимания, претензий, конфликтных ситуаций и  методы работы с ними.


0   0 0 0 8097
Остались вопросы по услуге? Задайте их исполнителю и узнайте стоимость решения вашей задачи
 Хочу получить отклики и от других экспертов по этой теме
12345
Ваше имя
E-mail для связи
Отправляя данные, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения
Вы сотрудничали с этим исполнителем? Оставьте отзыв о его работе

HRTime_faces
183 специалиста сейчас на сайте Опишите задачу. Исполнители откликнутся сами.
Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie (подробнее), а также с пользовательским соглашением.
Согласен
X
Файлы cookie представляют собой файлы или фрагменты информации, которые могут быть сохранены на Вашем компьютере или других интернет-совместимых устройствах конечного пользователя (например, смартфонах и планшетах) при посещении Вами наших веб-сайтов или использовании наших веб-сервисов. Эта информация в большинстве случаев представлена в виде алфавитно-цифровых строк, которые однозначно идентифицируют Ваш компьютер или конечное пользовательское устройство, однако может содержать и иные сведения. На наших веб-сайтах или веб-сервисах мы используем различные типы «cookies» (небольшие текстовые файлы, которые размещаются на Вашем устройстве). Перечень используемых нами файлов cookie, описание целей их использования и дополнительная информация о соответствующих файлах cookie представлена в Инструменте управления файлами cookie, размещенных на соответствующих веб-сайтах и в веб-сервисах нашей компании либо в представленных в них текстах согласий или договоров.