Тренинга по теме "Эмоциональный интеллект"

от 30 000 до 70 000  ₽

Предлагаю услугу по проведению тренинга "Эмоциональный интеллект" .

По итогам тренинга сотрудники получат следующие результаты. 

1. Понимание природы эмоций. Их отличие от инстинктов и чувств. 
2. Умение анализировать эмоциональный фон человека по вербальным и невербальным признакам 
3. Умение использовать ассертивность в коммуникации 
4. Знание ключевых драйверов, направлений развития эмоционального интеллекта 
5. .Знание техник управления эмоциями (аффирмации, телесные релаксации и пр.) 
6. Знание приемов для снятия эмоционального напряжения. 
7. Понимание критериев позитивного мышления и условий для его развития 
8. Знание принципов эмпатийного, поддерживающего подхода в коммуникации 
9. Умение распознать признаки манипулятивного воздействия и противостоять ему.

Программа:

• Эмоциональный интеллект 
• Понятие эмоционального интеллекта и его роль в коммуникации. 
• Базовые классы эмоций. Управление интенсивностью эмоций. 
•  Составляющие эмоционального интеллекта. 
• Повышение самооценки и уверенности в себе. Ассертивность. 
• Самоконтроль и адаптивность. 
• Техники управления собственными эмоциями. 
• Отработка своих «красных кнопок» и стрессоустойчивость. 
• Приемы снятия психологического напряжения. 
• Сила воли, вера и позитивное мышление. 
• Самомотивация и мобилизация своих ресурсов. 
• Осознание своих ценностей и источников энергии. 
• Оценка эмоционального фона личности. 
• Социальная чуткость, эмпатия, эмоциональная поддержка. 
• Управление взаимоотношениями. 
• Эмоциональные приемы мотивации и вдохновения других. 
• Противостояние эмоциональным манипуляциям. 
• Эмоциональный интеллект и взаимодействие в конфликте. Построение конструктивных взаимоотношений в коллективе

Опыт:

Тренинг по теме "Эмоциональный интеллект" провожу регулярно в Русской школе управления. Отдельные блоки тренинга регулярно проводил в корпоративной формате для разных клиентов.