Тренинг "Тайм-менеджмент и мышление. Как все успевать и никогда не спешить"

Предлагаю проведение интерактивного мини-тренинга "Тайм-менеджмент и мышление. Как все успевать и никогда не спешить".

Большинство тренингов по управлению временем фокусируются на технической стороне дела – методиках организации дня, инструментах для этого.

В моем тренинге я предлагаю взглянуть на проблему с другой стороны – на уровне особенностей мышления, позволяющих управлять временем через управление собой.

Тренинг позволяет повысить осознанность, снять стрессовые состояния, выйти из постоянного прессинга. Даются специальные техники и упражнения по самоконтролю.

Возможно проведение как в групповом, так и в индивидуальном формате. Успешно проводил данный мастер-класс в онлайн и офлайн, для аудиторий от 10 до 100 человек.

Программа:

1. Как все успевать и никогда не спешить.
2. Типичные причины состояния спешки.
3. Делать важное или срочное?
4. Ловушки в управлении временем.
5. Баланс личного и рабочего времени.
6. 5 уровней внимания для расстановки приоритетов.
7. Самые эффективные инструменты тайм-менеджмента.

Кроме того:

• Поймете, каким образом связаны ваше мышление и управление временем.
• Получите инструменты управления внутренним состоянием.
• Научитесь использовать ключевую модель «5 уровней внимания», которая позволяет кардинально изменить свои отношения с временем.
• Узнаете об эффективных методиках организации дня.

Преимущества:

Ведущий мастер-класса – Денис Гончаров

• Директор Школы Бизнеса "Гончаров и партнёры".
• 17 лет занимается обучением людей бизнесу и психологии.
• Обладатель степени MBA.
• Бизнес-консультант, эксперт по изменениям
• Автор более 50 образовательных курсов.

Опыт:

Данный мастер-класс успешно проводился на различных площадках: бизнес-клубы, акселераторы, коммерческие компании. 

Ресурсы:

Имеются все необходимые компетенции для проведения тренинга.