Тренинг стрессоустойчивости

от 50 000  ₽

Тренинг, который поможет более эффективно управлять своим эмоциональным состоянием, в частности: определять своё эмоциональное состояние, выводить себя из стресса, уменьшать вероятность возникновения стрессовых ситуаций, более эффективно общаться с людьми, испытывающими стресс, сохранять адекватность в любой ситуации. 

Программа:

1. Причины стресса
2. Инструменты управления эмоциональным состоянием
3. Практика наиболее распространённых ситуаций участников

Преимущества:

• Фокус на практику и обратную связь. 
• Адаптация рассматриваемых кейсов под конкретные отрасли, направления и компании.
• Наличие поддержки после тренинга с возможностью получит ответ на возникший вопрос.
• Возможность проведения в онлайн-формате.

Опыт:

Автор нескольких книг, в том числе лучшей деловой книги 2019 года, TEDx-спикер.

Среди клиентов: Нетология, GeekBrains, ГазпромНефть, Росатом, НорНикель и др.

Ресурсы:

Большой набор методических материалов, идущих в качестве дополнения к тренингу.

Возможности по существенной адоптации под специфику Заказчика.