Тренинг «Развитие эмоционального интеллекта через искусство» 

от 95 000 до 150 000  ₽

Тренинг «Развитие эмоционального интеллекта через искусство» 

Задачи: 

• Развитие эмоционального интеллекта 
• Гармонизация эмоциональной сферы 
• Усиление способности к самовосстановлению внутренних эмоциональных ресурсов

Описание тренинга:

Искусство позволяет выразить свои мысли, чувства, эмоции и идеи без слов. Это способствует развитию самовыражения, самосознания и уверенности в себе, что важно для обретения  эмоционального баланса.

Искусство позволяет взглянуть на мир через глаза других людей, понять их чувства, эмоции и мысли. Это способствует развитию эмпатии, позволяет расширять диапазон эмоций, понимать сложные чувства и находить гармонию с ними.

На тренинге "Развитие эмоционального интеллекта через искусство" мы проведем увлекательное путешествие в мир творчества и экспериментов, используя искусство как основной инструмент для развития эмоционального интеллекта участников. 

Через практические упражнения и творческие задания участники будут осознавать свои и чужие эмоции, стимулировать свое воображение, экспериментировать с разными материалами и техниками. Они разовьют навыки самовыражения, анализа и критического осмысления эмоций, а также найдут  свой собственный способ возобновлять внутреннюю энергию, наполнять силой, жизненностью и уверенностью свои действия.  

Программа рассчитана на 4 встречи по 2 (онлайн) или 3 (офлайн) часа. 

Возможно сокращенный вариант по запросу клиента.

1.  Вводная встреча. Палитра эмоций через произведения искусства. Диагностика ясных и «серых» (или теневых) зон эмоционального спектра, с какими эмоциями просто или сложно иметь дело. Арт практика «карта эмоций». 
2.  Импрессионизм и экспрессионизм в искусстве как пример разных стратегий эмоционального проявления. Арт практика «Трансформация состояния». 
3.  Современное искусство и развитие чувствительности к неявным, тонким эмоциям. 
4.  Интегрирующая практическая встреча, арт практика «Мост» - переход на новый уровень эмоционального интеллекта. Составление списка «to do», конкретных шагов по саморазвитию. 

Ведущая тренинга:

Анна Лаптева, психолог (МГУ, системно-деятельностный подход), HR консультант (20+ лет практики в оценке и развитии персонала), коуч ACC ICF, художник и арт-медиатор (участник выставочных проектов в России и за рубежом, спикер ВШЭ и Новой Третьяковки по направлению «Практики психологии искусства»).

Программа:

Программа рассчитана на 4 встречи по 2 (онлайн) или 3 (офлайн) часа. 

Ведущая тренинга:

Анна Лаптева, психолог (МГУ, системно-деятельностный подход), HR консультант (20+ лет практики в оценке и развитии персонала), коуч ACC ICF, художник и арт-медиатор (участник выставочных проектов в России и за рубежом, спикер ВШЭ и Новой Третьяковки по направлению «Практики психологии искусства»).

Опыт:

Тренинги для следующих компаний

• Росатом, Роснефть, ЦБ РФ,
• Национальный расчетный депозитарий, Банк Москвы, Сбербанк, Уралсиб,
• Норильский Никель, Первая грузовая компания, Технониколь, Пфайзер, Валио, Стокманн, Инфозащита, ДенцуАйджис,
• Доктор Реддис, Пери, Сибур, Северсталь, Лидеры России, Новапорт, Алроса, МТС, Мегафон, Газпромнефть, Почта России, ПочтаТех, Ситроникс, РусГидро, ФосАгро