Тренинг по развитию эмоционального интеллекта

от 50 000 до 160 000  ₽

Навык управлять атмосферой в коллективе - один из важных управленческих навыков. Лидеры с высоким эмоциональным интеллектом меньше выгорают, более эффективны и устойчивы в мире перемен. Атмосфера доверия в команде мотивирует работать на 50% больше, чем атмосфера напряжения и тревоги. Эмоциональный интеллект лидера помогает:

📌 Сохранять стремление к достижению цели, несмотря на провалы и поражения,  меньше выгорать
📌 Управлять своим эмоциональным состоянием и сохранять благоприятную рабочую обстановку
📌 Принимать решения как на основе данных, так и интуиции.
📌 Делает общение с командой более продуктивным и минимизирует конфликты
⠀

Программа:

Тренинг «Развитие эмоционального интеллекта лидера»

Цель: Рассказать и показать важность развития эмоционального интеллекта  в современном мире. Передать техники и инструменты для самодиагностики и развития эмоционального интеллекта (ЕQ).

Для кого: Для руководителей.

Продолжительность: от 4 до 16 часов.

В программе тренинга

·         Понятие Эмоциональный интеллект.

·         Отличие IQ и ЭQ.

o    Роль эмоционального интеллекта в жизни, бизнесе и карьере.

o    Самодиагностика лидера.

• Понимание себя. Осознанность.

o     Эмоции. Чувства. Мысли. Действия.

o    Роль эмоций в жизни человека.

o    Базовые эмоции. Алексетимия. Рэкетные чувства

o    «Слепые» зоны. Как научиться "слышать» себя?

• Управление своими эмоциями.

o    Механизм эмоционального реагирования.

o    Техники психологической саморегуляции.

o    Как управление эмоциями влияет на результаты.

o    Стресс. Гибкость. Адаптивность.

• Понимание другого. Эмпатия.

o    Понимаем и признаем эмоции другого. Типы эмпатии.

o    Что делать, чтобы не заражаться  эмоциями других.

o    Критическое мышление и когнитивные искажения мозга.

o    Техники ННО М. Розенберга.

• Управляем атмосферой контакта.

o    Зеркальные нейроны.

o    Эмоциональная устойчивость лидера, как ресурс команды.o    

o    Вибрации эмоциональных состояний Хокинса.

Результат: Участники узнают, как и для чего важно распознавать свои эмоции и эмоции других людей. Как  управлять своим эмоциональным состоянием и влиять на состояние другого. Потренируют техники психологической саморегуляции. Поймут, как эмоциональный интеллект помогает договариваться и реагировать на негативные ситуации. Получат мотивацию для  развития навыков эмоционального интеллекта.

В тренинге:будут использованы индивидуальные упражнения, работа в парах и группах, творческие задания,  решение кейсов и задач, обсуждение видеофрагментов.

Тренинг проводит: Ирина Королева, практикующий психолог, эксперт в сфере развития эмоционального интеллекта, бизнес-наставник Корпорации Развития УР, Эксперт Акселерационных программ Правительства УР для бизнеса, сертифицированный тренер и коуч ICF, Аттестованный тренер и эксперт республиканского корпуса тренеров УР, практик с 20 летним опытом работы в сфере развития бизнеса.

Опыт:
Сеть стоматологии "Метелица" - вырос уровень доверия в команде, улучшилось взаимодействие и эффективность работы.