Эмоциональный интеллект для руководителей: управление эмоциями, создание сильных команд

от 80 000  ₽

Заглядывая в мир чувств и эмоций, мы открываем для себя возможности входить в ресурсное состояние тогда, когда нам это требуется в соответствии со своими жизненными целями. Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в бизнесе и других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми.

Что вы получите:

– Развитые навыки управления собственными эмоциями и эмоциями коллег.

– Практические инструменты для создания качественной эмоциональной атмосферы в команде.

– Способность принимать взвешенные и обдуманные решения в условиях стресса.

Что это вам даст:

– Улучшить общую эффективность взаимодействия в коллективе и снизить уровень конфликтов.

– Научиться находить общий язык с разными типами личностей.

– Укрепить лидерский авторитет и повысить доверие Сотрудников.

Что вас ждет:

– Интерактивные упражнения и ролевые игры.

– Разбор реальных кейсов из бизнеса.

– Инструменты и тёткины, которые вы сможете применять сразу же после обучения.

Для кого этот тренинг:

– Руководителей всех уровней, стремящимся улучшить свои управленческие навыки.

– Специалистов HR, желающим повысить уровень командной работы и сотрудничества.

– Сотрудников, работающих с клиентами компании.

Программа:

Программа тренинга:

1. Тема: Определение эмоций

Что такое эмоции? Как определить и понять свои эмоции?

Участники научатся лучше понимать свои собственные эмоции и эмоции своих сотрудников, что поможет им принимать более взвешенные решения и строить более продуктивные отношения в коллективе.

2. Тема: Управление эмоциями

Методы управления негативными эмоциями. Развитие позитивных эмоций.

Участники смогут лучше справляться с собственными эмоциональными всплесками и помогать сотрудникам / коллегам справляться с ними, что снизит уровень стресса и улучшит общую рабочую атмосферу.

3. Тема: Эмпатия

Понимание чувств и эмоций других людей. Умение выражать эмпатию.

Участники станут более чуткими к нуждам и проблемам своих сотрудников, что позволит им более эффективно мотивировать команду и поддерживать высокий уровень лояльности среди персонала.

4. Тема: Коммуникация и взаимодействие

Эффективное общение с использованием эмоций. Конструктивное разрешение конфликтов.

Участники улучшат свои коммуникативные навыки, научатся лучше слушать и понимать собеседников, что повысит качество взаимодействия внутри команды и между отделами.

5. Тема: Принятие решений

Использование эмоций для принятия обдуманных решений. Преодоление эмоциональных препятствий при принятии решений.

Участники будут принимать более обоснованные и осознанные решения, учитывая как рациональные, так и эмоциональные аспекты ситуации, что увеличит вероятность успешного выполнения проектов и достижения целей компании.

6. Тема: Личная и профессиональная эффективность

Влияние эмоций на производительность труда. Оптимизация рабочих процессов через управление эмоциями.

Участники научатся использовать свои эмоции для повышения собственной эффективности и эффективности своей команды, что будет способствовать более быстрому выполнению задач и достижению высоких результатов.

7. Тема: Самооценка и саморазвитие

Роль эмоций в формировании самооценки. Стратегии повышения самооценки через управление эмоциями.

Участники смогут лучше оценивать свои силы и слабости, разрабатывать планы личного и профессионального роста, что придаст им уверенность в себе и своих способностях.

8. Тема: Релаксация и стресс-менеджмент

Техники релаксации. Способы управления стрессом.

Участники научатся эффективно справляться с рабочими нагрузками и стрессовыми ситуациями, что улучшит их здоровье и работоспособность.

9. Социальные навыки

Формирование и поддержание здоровых социальных связей. Поддержание баланса между работой и личной жизнью.

Участники смогут поддерживать баланс между работой и личной жизнью, строить крепкие и плодотворные отношения с коллегами и партнерами, что положительно скажется на их общем благополучии и карьерном успехе.

Длительность программы: 2 дня

Обучение проводится в тренинговом формате на основе активных методов обучения: информационные блоки, дискуссии, индивидуальные и групповые задания, упражнения, ролевые игры, кейсы, коучинговые технологии.

Тренинг предоставит участникам множество преимуществ, включая:

1. Более глубокое понимание эмоций: Участники научатся лучше распознавать и понимать свои эмоции и эмоции других людей, что поможет им принимать более обоснованные решения и строить более продуктивные отношения.

2. Способность управлять эмоциями: Участники узнают различные методы управления негативными эмоциями и способы развития позитивных эмоций, что снизит уровень стресса и улучшит общую рабочую атмосферу.

3. Улучшение эмпатии: Участники научатся лучше понимать чувства и потребности других людей, что позволит им более эффективно мотивировать и поддерживать свою команду.

4. Повышение уровня коммуникации: Участники улучшат свои коммуникативные навыки, научатся более эффективно общаться и разрешать конфликты, что повысит качество взаимодействия внутри команды и между отделами.

5. Развитие способности принимать решения: Участники смогут принимать более взвешенные и осознанные решения, учитывая как рациональные, так и эмоциональные аспекты ситуации, что увеличит вероятность успешного выполнения проектов и достижения целей компании.

6. Повышение личной и профессиональной эффективности: Участники научатся использовать свои эмоции для повышения собственной эффективности и эффективности своей команды, что будет способствовать более быстрому выполнению задач и достижению высоких результатов.

7. Укрепление самооценки и навыков саморазвития: Участники смогут лучше оценивать свои силы и слабости, разрабатывать планы личного и профессионального роста, что придаст им уверенность в себе и своих способностях.

8. Управление стрессом и релаксация: Участники узнают техники релаксации и способы управления стрессом, что улучшит их здоровье и работоспособность.

9. Формирование и поддержание социальных связей: Участники научатся поддерживать баланс между работой и личной жизнью, строить крепкие и плодотворные отношения с коллегами и партнерами, что положительно скажется на их общем благополучии и карьерном успехе.

10. Применение знаний на практике: Участники получат навыки решения конкретных проблем и применения изученных техник в реальной жизни, что значительно ускорит их профессиональное развитие и готовность к решению сложных задач.

Опыт:

Опыт обучения развития эмоционального интеллекта и повышения уровня стрессоустойчивости руководителей и сотрудников:

- ПАО «Саратовский НПЗ» («Роснефть»)

- ООО «Зелдис-фарма»

- ООО «Волгаторг»

- Фабрика натканных материалов «Весь мир».

Тема стрессоустойчивости поднимается также в моих программах по управлению персоналом, развитию навыков продаж и вовлеченности сотрудников.