Составление качественного резюме, его продвижение и поиск работы

Хочу найти работу в госструктурах в Министерсвах и Госскорпорациях на позициях от специалиста с окладом от 60 тысяч рублей в Москве. Мне 38 лет , работаю с 18 лет постоянно но в торговых сетях на позиции администратора. Ищу работу, потому что не устраивает график работы. Хочу 5-2, а сейчас 3-3 и до 22 часов вечера. Семья, двое детей. Живу в Москве. Можете ли вы мне помочь?