Профилактика Синдрома Эмоционального Выгорания

от 100 000 до 250 000  ₽

Цель тренинга: дать участникам инструменты, помогающие сохранять психо-эмоционально-физический баланс, позволяющий сохранить эффективность и избежать СЭВ.

Задачи: научить методам саморегуляции и релаксации, принятию себя, элементам управления стрессом, позитивным и социально-допустимым способам отреагирования негативных эмоций, аккумулированию и пополнению энергии.

Программа:

Тренинг авторский, есть программа на 1 день, 2 дня, 3 дня и тренинг-ретрит на 10 дней. Программа индивидуально корректируется под заказчика с учётом специфики деятельности участников тренинга.

Есть ознакомительный тренинг на 3 часа.

Программу предоставлю под запрос.

Преимущества:

Большой опыт работы именно в теме профилактики выгорания, включая проведение тренингов для особо "выгорающих направлений" - работники НКО и правозащитники. 
Тренинг насыщен практикой, в ходе тренинга участники получают набор техник и копинг-стратегий, помогающих совладать со стрессом, и смогут выбрать для себя наиболее подходящие.

Постсопровождение после тренинга в чате в течение 4х недель. 

Опыт:

Данный тренинг рекомендован в первую очередь тем, кто работает в сфере человек-человек и наиболее подвержен выгоранию.
Я работала в следующих отраслях: медиа, фармацевтика, медицина, масложировая отрасль, торговля(продукты питания, мебель, автомобили), юридические услуги, вино-водочная промышленность, образование, и др.

Ресурсы:

Располагаю необходимыми ресурсами для такого тренинга: знанием и опытом, методологией, умением обучать навыкам, психологической устойчивостью, эмпатией. Могу выезжать в регионы.  

Условия сотрудничества:

Данный тренинг рекомендуется проводить с выездом с места работы, желательно, в дом отдыха, СПА-отель, турбазу и т.п.  Возможно, проведение в залах Москвы. 
Имею возможность организовать тренинг под ключ со всей логистикой, или просто провести тренинг на территории, выбранной заказчиком. 
Оплата 50/50.