Тренинг «Резонансное лидерство»

от 250 000 до 500 000  ₽

Лидерство с высоким эмоциональным интеллектом - ТОП-навык лидеров в условиях перемен

Цель

Повысить эмоциональную зрелость участников тренинга через освоение практик работы с осознанием и управлением своими эмоциональными состояниями для развития эффективности в деле и жизни.

Задачи

1. Формирование системного представления об эмоциональном интеллекте и значении в управлении командой.

2. Оценка персонального уровня развития эмоционального интеллекта.

3. Развитие компетенций резонансного лидера на основе эмоционального интеллекта.

4. Освоение эффективных моделей и инструментов эмоционального интеллекта для развития команды.

Программа:

В зависимости от уровня подготовки участников, они познакомятся или проработают глубже следующие практические инструменты:

 оценки своего текущего уровня эмоционального интеллекта (3 теста EQ);

 развития эмоциональной и телесной осознанности (эмоции как информация);

 усиления навыка эмоционального самоосознания (эмоциональный словарик, дневник эмоций, практика STOP, вербализация эмоций);

 распознавания эмоциональных сценариев (как рождается эмоция), понимания потребностей, стоящих за каждой эмоцией (на примере 10 базовых эмоций);

 формирования устойчивого навыка определения целевого эмоционального состояния (матрица эмоций);

 внутреннего включения и переключения разных эмоциональных состояний, управления интенсивностью эмоций (эмоциональный термометр, якорение, взмах);

 знакомства со своими ресурсными состояниями для легкого доступа к ним (коллекция состояний);  осознания своих топ-3 триггеров и установок, включающих разрушительные эмоции, и формирования новых установок позитивного мышления;

 осознания своих деструктивных стратегий поведения в эмоциональных ситуациях;

 развития новых стратегий конструктивного выражения своих эмоций;

 снятия напряжения после эмоционального переживания и возвращения в ресурсное состояние и эккспресс-приемы для увеличения драйва и повышения тонуса;

 восстановления лидерского потенциала: что делать руководителю в ситуациях усталости, эмоционального спада, плохого настроения? Где взять ресурсы для воодушевления и вдохновения сотрудников. Как быть с истощающими людьми и задачами? Как управлять своим состоянием и энергией?

 работы с эмоциональным состоянием собеседника, группы, команды;

 развития навыка наблюдательности за состоянием и калибровками другого человека, невербальными и паравербальными проявлениями;

 развития эмпатии и эмпатического слушания;

 работы с эмоциями в конфликте;

 самостоятельного развития эмоциональной зрелости и поддержания позитивной культуры в команде;

а также познакомятся с:

 видами интеллектов IQ, EQ, PQ, LQ, NQ, SQ: стереотипами и реальностью,

 структурой эмоционального интеллекта по Люсину и Гоулману, 4 навыка эмоционального интеллекта,

Опыт:

Все участники команды эксперты федерального и регионального уровня, подробное резюме предоставляются по запросу.

Опыт работы участников команды АНО «Интегра» с компаниями из отраслей:

-  IT;

- производство;

- торговля;

- сельскохозяйственная деятельность;

- наука и образование;

- недвижимость;

- медиа;

- услуги;

- логистика;

- также, имеется опыт работы с органами муниципальной и региональной власти.

Компании, с которыми мы сотрудничаем ПАО «Сбербанк России», ПАО коммерческий банк Центр-инвест, «Северо-Кавказский центр инновационного развития - РЖД», АО «Донинтурфлот», НПО «ТУРБУЛЕНТНОСТЬ-ДОН», ООО «Зеленстрой», ФГАНУ НИИ «Спецвузавтоматика» и тд.