Мастер-класс "Самодисциплина без насилия"

от 75 000 до 250 000  ₽

Когда говорят про самодисциплину, в голову сразу приходят правила, ограничения и жесткий тайм-менеджмент.
Но всегда ли это работает? - НЕТ!
Потому что забывают про важнейшую составляющую - мотивацию, а ее сохранить только силой воли не получится.

Об инструментах самодисциплины и ее психологических аспектах вы узнаете на моем мастер-классе.

Программа мастер-класса:

- Что такое самодисциплина;
- Почему лень - это не слабость, а тревожный звонок;
- Самые действенные инструменты тайм-менеджмента;
- Способы справиться с невротической прокрастинацией;
- Алгоритмы и инструменты управления собой и своим временем.

Длительность: от 2 до 8 часов