Программа тренинга MBTI

Технология тренинга MBTI — это применение методики Myers–Briggs Type Indicator (MBTI) в формате практического тренинга для развития личности, коммуникации и командного взаимодействия.

MBTI — это модель, созданная на основе идей К. Г. Юнга о психологических типах и доработанная Изабель Бриггс Майерс и Кэтрин Бриггс. Она делит людей на 16 типов личности по четырём шкалам:

1. Экстраверсия (E) – Интроверсия (I): источник энергии (внешний мир или внутренний).

2. Сенсорика (S) – Интуиция (N): способ восприятия информации.

3. Мышление (T) – Чувствование (F): способ принятия решений.

4. Суждение (J) – Восприятие (P): стиль организации жизни и работы.

📌 Технология тренинга MBTI обычно включает:

1. Диагностику типа личности — участники проходят тест или опросник MBTI.
2. Объяснение модели — тренер раскрывает суть четырёх дихотомий и 16 типов.
3. Интерактивные упражнения — участники на практике проживают особенности разных типов, учатся видеть различия.

• для улучшения командной работы,
• повышения эффективности коммуникации,
• управления конфликтами,
• развития лидерства,
• самопознания и личностного роста.

❗ Важно: MBTI не является клинической диагностикой и не оценивает “нормальность” или “успешность” человека. Это инструмент для осознания индивидуальных особенностей и оптимизации взаимодействия.

Типовая Программа тренинга MBTI:

(1 день) 09:30 – 10:00

Вступление

• Знакомство участников

• Цели и задачи тренинга

• Краткий обзор модели MBTI

Результат: понимание целей дня и интерес к исследованию своего типа.

10:00 – 11:00

Диагностика типа личности

• Прохождение опросника MBTI

• Первичное определение типа

• Краткая индивидуальная интерпретация

Результат: каждый участник получает свой предварительный MBTI-профиль.

11:15 – 12:30

4 дихотомии MBTI на практике

• Интерактивные упражнения для каждой пары (E–I, S–N, T–F, J–P)

• Разбор поведенческих проявлений

• Мини-группы по типам

Результат: участники осознают свои склонности и учатся видеть различия в других.

12:30 – 13:30

Обед

13:30 – 15:00

Командная динамика и типы личности

• Ролевая игра: как разные типы решают задачу

• Обсуждение трудностей и сильных сторон каждой группы

• Выявление ценности разнообразия типов

Результат: понимание, как тип влияет на стиль работы в команде и решение задач.

15:15 – 16:30

Применение MBTI в коммуникации

• Практика: как общаться с «противоположным» типом

• Стратегии снятия напряжения и предотвращения конфликтов

• Кейсы из реальной работы участников

Результат: участники получают инструменты для более эффективного общения.

16:30 – 17:30

Личное развитие и применение в работе

• Рефлексия: как знание своего типа помогает в карьерных и личных целях

• Индивидуальное планирование (2–3 шага развития)

• Обсуждение в парах и в группе

Результат: у каждого участника есть личный «план применения MBTI» в работе и жизни.

17:30 – 18:00

Завершение

• Ответы на вопросы

• Обратная связь

• Итоги и вдохновение для дальнейшего развития

Результат: закрепление знаний, мотивация к дальнейшему применению.

🎯 Итоговые результаты тренинга

• Осознанность в отношении своего типа личности.

• Понимание сильных и слабых сторон.

• Навыки адаптации общения под разные типы людей.

• Улучшение взаимодействия в команде.

• Личный план развития.

Опыт:

Успешные тренинги и консалтинг для крупных брендов:

• 🏦 СБЕР Банк

• 💼 КОРУС Консалтинг

• 🛍 АТОЛ

• 💻 IT Group

• 🛒 Retail Service

Сферы: IT, бьюти, услуги, ритейл, консалтинг.