Тренинг "⏳ Хватит всё не успевать: Тайм-менеджмент, который работает"

Для кого:

• Руководители отделов и проектные менеджеры.
• Сотрудники с высоким уровнем нагрузки.
• Специалисты, которые хотят оптимизировать свое время.

Что получат:

• Знания:
  • Основы планирования: постановка целей, приоритизация.
  • Методики управления временем: «Pomodoro», Eisenhower Matrix.
• Навыки:
  • Систематизация задач и работы с дедлайнами.
  • Эффективное делегирование.
• Умения:
  • Разбивать цели на SMART-задачи.
  • Использовать инструменты автоматизации тайм-менеджмента.

✅ Что получат участники:

• 📅 Навыки чёткого планирования и приоритизации задач

• 🔄 Умение делегировать и выстраивать систему контроля

• 💡 Знакомство с лучшими методиками: Pomodoro, GTD, Eisenhower Matrix

• ⚙️ Использование инструментов автоматизации — от Trello до Notion

• 🧠 Управление прокрастинацией, эмоциями и ресурсами

📘 Формат и программа:

🕐 Интенсив (1 день / 8 ак. часов):

• Ловушки продуктивности

• Матрица Эйзенхауэра и «дневник времени»

• Техника Pomodoro и «золотой час»

• Делегирование + контроль прогресса

📆 Углублённый курс (2 дня / 16 ак. часов):

• GTD и цифровые инструменты

• Работа с прокрастинацией

• Баланс ресурсов и анализ 80/20

• Финальный блок: разработка личной системы управления временем

👥 Кому подойдёт этот тренинг:

• Руководителям и менеджерам с высокой нагрузкой

• Сотрудникам, у которых «вечно нет времени»

• Специалистам, стремящимся работать меньше, но эффективнее

🌟 Почему мне доверяют:

• Программа адаптируется под разные сферы и темп работы

• Фокус на практике и результатах, а не просто на теориях

• Без перегруза — только рабочие инструменты, кейсы и упражнения

🏆 Мой опыт:

Обучала команды из: СБЕР, АТОЛ, КОРУС Консалтинг, Альфа-Банк, IT Group, Retail Service и других лидеров в ИТ, консалтинге, ритейле, бьюти и услугах

📲 Готовы перестать «успевать всё» и начать работать по уму?

👉 Оставьте заявку на тренинг прямо сейчас
📬 Получите программу + условия участия в удобном формате

🔑 Эффективность начинается с управления временем — и вы это сможете.