Найти исполнителя
     
    Агентство HR-клуб Найти исполнителя
     
     
    Проверенный исполнитель
    Анастасия
    HR эксперт, коуч, карьерный консультант, люблю IT:)Москва
    Более 10 лет опыта
    Посмотреть контакты
    Отзывы 15 0
    Анастасия, 2 ноября 2018

    Лайф коучинг для решения задач на работе и в личной жизни

    от 4 500 рублей до 25000
    Проверенный исполнитель
    HR эксперт, коуч, карьерный консультант, люблю IT:)
    Написать исполнителю

    Меня зовут Анастасия! Я бизнес, командный, лайф, карьерный коуч АСС ICF, психолог и профессиональный HR c комплексной экспертизой в сфере управления человеческими ресурсами. На протяжении 12 лет я работала в различных международных и российских корпорациях. Именно тогда я начала применять коучинг в работе с менеджерами и топ руководителями.

    Что такое коучинг?
     
    "Коучинг — партнерство с клиентом, которое стимулирует мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала."


     

    Как коуч, который работает с лайф, карьерными и бизнес запросами, моя цель - помочь вам раскрыть свой истинный потенциал и сделать радикальные улучшения в тех сферах, где вы давно этого хотели. Я предоставляю вам поддержку и становлюсь вашим партнером в преодолении внутренних барьеров и сомнений, стоящих на пути к вашей цели.

    Я буду рада помочь вам в следующих областях:

    • Формирование или изменение привычек

    Планомерная замена старых привычек на новые 

    • Преодоление прокрастинации

    Поиск и устранение причин прокрастинации

    • Непростые ситуации на работе и дома

    "Выход"  из проблемы, формирование свежего взгляда и выигрышных путей решения  

    • Личностный рост

    Определение ваших сильных сторон  и выстраивание стратегии успеха, основанной на использовании своего внутреннего потенциала 

    • Профессиональное развитие 

    Повышение профессиональной  эффективности, детальное планирование и первые шаги в направлении карьерного роста 

    • Уверенность и внутренняя сила

    Помощь в преодолении недовольства собой, открытие и использование внутренних ресуров, дающих необходимую уверенность и силу

    • Достижение баланса и внутренняя гармония

    Определение существующих жизненных сфер, расстановка приоритетов, воспроизведение пробелов и достижение внутреннего баланса

    • Коучинг внедрения личностных изменений

    Определение и преодоление внутренних барьеров, выход из комфортной зоны и формирование нового образа жизни

    • Личная и профессиональная эффективность

    Повышение эффективности засчет внутренней мотивации и фокуса на успех

    • Коучинг отношений

    Построение гармоничных отношений с окружающими

    • Коучинг конфликтных ситуаций

    Выход из конфликтной ситуации через управление эмоциями, определение приоритетов и win-win стратегии

    • Коучинг семейных отношений

    Балансировка семейных отношений через развитие навыков слушания и соответсвенности. 

    Преимущества:

    Я подхожу индивидуально к каждому клиенту, определяю его психологические характеристики и помогаю  раскрыть свой потенциал Как психолог я оказываю необходимую поддержку, помогаю проработать внутренние барьеры: убеждения, негативные эмоции, страхи, внутренний конфликт, что приводит к желаемому результату.

     В этом мне помогает сочетание следующих знаний и опыта:

    • психологическое образование и опыт работы психологом
    • серьезная международная подготовка в коучинге и накопленная клиентская практика более 400 часов
    • индивидуальный подход и клиентоориентированность 

     

    Отзывы 6   0 Мне нравится 0 В закладки 0 Просмотры 1845
    Благодарность за участие в "Дне тренингов МГУ"
    До 22 апреля

    Выражаем благодарность Сундеевой Анастасии  за проведение индивидуальных коуч-сессий в рамках мероприятия «День Тренингов МГУ».

    23 октябряДобавлено менеджером hrtime.ru на основании подтверждающих документов
    Отзыв о сотрудничестве от Мони Семионика
    До 30 августа

    Я работала с Анастасией, как с моим коучем, с июня по август 2017 г.
    Ее открытый стиль, внимательное слушание, деликатное провоцирование и чутко созданная атмосфера доверия - это то, что помогло мне обнаружить мои страхи, спрятанные за оправданием ничего не деланья. Возможность взглянуть в глаза своим страхам и получать вопросы, которые держали мой фокус на моих целях,  было чрезвычайно важным для приобретения ясности и для того, чтобы начать выстраивать "большую картинку", которая очевидно была где-то внутри меня, но была спрятана. Анастасия помогла мне оставаться в контакте и прислушиваться к забытым звукам/ мечтам внутри себя. Спасибо, Анастасия! Желаю тебе много благодарных клиентов.

    23 октябряДобавлено менеджером hrtime.ru на основании подтверждающих документов
    Отзыв о сотрудничестве от Марии Хохловой

    Я прошла через серию коуч-сессий с Анастасией. Это был мой первый и очень ожидаемый опыт, и мне очень понравилось. Коучинг заключается в том, чтобы задавать клиенту правильные вопросы и, таким образом, задавая направление и приводя к выводам, которые помогут достичь цели, увидеть ситуацию с разных сторон. Именно так я чувствовал себя во время и после наших занятий. Я знаю, что в одиночку я не смогла бы сделать этого сама. Я - человек, который любит анализировать вещи, анализировать собственное поведение. Во время сессий я поняла, как сильно мне не хватает кого-нибудь, с кем можно поделиться своими мыслями.
    Мне понравилось, что каждое занятие имеет структуру, и на каждом занятии я получала домашнее задание.
    Во время занятий важно делать заметки, чтобы вы всегда могли вернуться и напомнить себе важные идеи и выводы, которые сделали вместе с вашим коучем.
    Я благодарна Анастасии за этот опыт и очень рекомендую ее в качестве коуча.

    23 октябряДобавлено менеджером hrtime.ru на основании подтверждающих документов
    Отзыв о сотрудничестве от Джен Морган

    Анастасия - делекатно прямолинейна и задает заставляющие думать вопросы. Это  позволило мне разработать и внедрить стратегию продвижения вперед в трудное для меня время. Анастасия демонстрирует черезвычайные навыки слушания и спокойствие, что позволяет рефлексировать и генерировать идеи. Освободиться от " застревания" было огромной пользой для меня. Спасибо.

    23 октябряДобавлено менеджером hrtime.ru на основании подтверждающих документов
    Отзыв о сотрудничестве от Екатерины Еримизовой

    Хочу выразить Анастасии большую благодарность за помощь в непростостой период времени, когда мне требовалось разобраться в том, куда я иду и зачем. Анастасия работает очень мягко и уважительно, поэтому у нас сразу установился доверительный контакт.

    Это был мой первый опыт работы с коучем, который дался отнюдь непросто, поскольку мне часто казалось, что не получается найти внутри себя ответы на вопросы, которые задает коуч. Это работа, которая заставляет погружаться глубоко в себя и искать эти ответы внутри. Это буквально сразу дает понимание того, что разрешение любой твоей проблемной ситуации зависит от тебя, твоих действий или, наоборот, бездействия.
    Уже после окончания совместной работы с Анастасией я дважды пробовала  быть коучем самой себя и точно могу сказать, что это работает! Если вы уже достаточно осознанны ,чтобы принимать на себя ответственность за свою жизнь, коучинг сможет быстро показать пути выхода из затруднительной ситуации и поможет выстроить дельнейший путь движения.

    23 октябряДобавлено менеджером hrtime.ru на основании подтверждающих документов
    Отзыв о сотрудничестве от Натальи

    Несколько последних лет я никак не могла найти равновесное состояние. То распыляла силы и время на множество мелких целей и в итоге не видела результатов, то уходила с головой во что-то одно и как следствие запускала остальные направления. Объединить все свои цели, проекты и ежедневные дела в единую систему никак не удавалось( Первая сессия с Анастасией показалась довольно банальной - несмотря на замечательные вопросы, на ум приходили уже известные ответы, что неудивительно, поскольку я довольно хорошо проработала тему наполненности отдельных элементов жизненного баланса. Проработала методом проб, ошибок, написания утренних страниц... Если бы я попала к Анастасии года на два раньше, то можно было бы сэкономить массу времени) Следующие сессии были похожи на волшебство. Точнее сами сессии представляли собой просто очень интересные и увлекательные беседы. Надо отметить, что Анастасия очень легко ведет диалог, как жонглер непринужденно подкидывает вопросы и доходит до самой сути. Несколько раз мне казалось что все, сессия закончена, мы уже все обсудили. Но Анастасия вновь и вновь возвращалась к мелочам, оговаривала все нюансы, указывала на подводные камни... И как следствие, волшебный результат! Мне удалось создать модель, в которой нашли отражение все актуальные для меня сейчас цели. Модель опробована и работает, я действительно все успеваю! И очень благодарна Анастасии за результат!

    23 октябряДобавлено менеджером hrtime.ru на основании подтверждающих документов
    Остались вопросы по услуге? Задайте их исполнителю и узнайте стоимость решения вашей задачи
     Хочу получить отклики и от других экспертов по этой теме
    Ваше имя E-mail для связи  
    Узнать цену
    УСЛУГИ ПО ТЕМЕ
    Подбор персонала
    Подбор продавцов (591)
    Подбор руководителей (1015)
    Подбор программистов и разработчиков (114)
    Массовый подбор (353)
    Всего 4 220 услуг
    Обучение персонала
    Сервис (99)
    Для руководителей (158)
    Для продавцов (586)
    Для HR (35)
    Всего 1 641 услуг
    Оценка персонала
    Создание модели компетенций (291)
    Ассессмент (266)
    Тестирование (166)
    Аттестация (24)
    Всего 487 услуг
    Профессиональный сервис экономичного подбора и обучения персонала
    Создать похожий проект

    ПОХОЖИЕ УСЛУГИ
    Коучинг для руководителей направлений
    Предлагаю услуги по проведению бизнес-коучинга для руководителей направлений. В рамках программы бизнес-коучинга есть возможность глубоко проработать...
    2419 2 0
    Индивидуальный коучинг
    Индивидуальный коучинг — это реализация целей в рамках своего развития как личности в целом Моя задача как коуча – раскрыть ваш талант...
    1440 0 0
    Коучинг на рабочих местах руководителей и рядовых сотрудников в B2B, B2G, FMCG, в страховании
    По моему опыту, в большинстве отечественных компаний подходы к обучению и наставничеству новых сотрудников - совершенно бессистемны. Где-то вообще нет...
    551 0 0
    Коучинг руководителей
    Предлагаю провести коучинг руководителей и собственников компаний. Индивидуальная работа с руководителями, направленная на повышение их личной эффективности,...
    1342 0 0
    Коучинг продаж (комплексная программа на 6-12 месяцев)
    Мощная комплексная консалтинговая программа поддержки продаж компании на 6-12 месяцев в течение которых команда находит новые ресурсы для роста в совершенно...
    1873 0 0
    Командный коучинг
    Предлагаю услугу командного коуча с целью повышения эффективности работы команды и создания общего видения целей и путей их достижения. Как часто бывает:...
    1086 0 0
    Индивидуальный коучинг ключевых сотрудников
    Еще недавно он был полон сил и энергии, фонтанировал идеями. А сейчас затих, плывет себе тихо по течению. Спросишь его, отвечает, что все хорошо. ...
    396 0 0
    Услуги бизнес-коучинга
    Я бизнес коуч АСС ICF, психолог и профессиональный HR c комплексной экспертизой в сфере управления человеческими ресурсами. На...
    855 0 0
    Бизнес-коучинг, лайф-коучинг для личного развития и достижения успеха
    Предлагаю услуги по проведению бизнес-коучинга, лайф-коучинга. Я закончила Международный Эриксоновский Университет Коучинга, и очень полюбила эту профессию,...
    1603 0 0
    Посмотреть все похожие услуги

    HR-эксперты с PRO

    Хочешь быть в этом списке исполнителей?
    Проверенный исполнитель
    Айрат Мустафин
       60240
    Проверенный исполнитель
    Гузенко Анастасия
       38850
    Проверенный исполнитель
    Екатерина Глебовская
       30850
    Проверенный исполнитель
    Имаева Александра
       30190
    Проверенный исполнитель
    Мошкина Елена
       26920
    Проверенный исполнитель
    Полина Храмцова
       25870
    Проверенный исполнитель
    Владимир Хмелев
       23960
    Нет оценок