Описать задачу
    Заказчику Исполнителю Агентство HR-клуб Найти исполнителя Вход
     
     
     
    Написать эксперту!
    Дмитрий Данилюк
    21 февраля 2018
    бизнес тренер. Dale Carnegie Training of Moscow

    Публичные выступления и эмоциональный интеллект. Часть 2

    Во второй части данной статьи пойдет речь о том, ЧТО же конкретно необходимо сделать и КАК себя чувствовать, чтобы ослабить давление страха и убрать завышенный порог значимости перед таким, казалось бы, важным для Вас мероприятием. Как можно управлять этим процессом и при чем здесь EI - эмоциональный интеллект. 

    Итак, во второй части данной статьи мы получим ответ на вопрос, что же делать перед стрессовыми ситуациями и как научится ими управлять. Для многих из вас эта информация сегодня будет неожиданной. Почему? Да просто потому, что все гениальное (или почти все) лежит на поверхности. И в нашем случае - это хорошее настроение! 

    Удивительно правда?! Дело в том, что пока длится Ваше хорошее настроение, ваша способность быть гибче многократно вырастает, этим Вы здорово облегчаете себе поиск решения проблем любого характера. Это может быть бизнес или влпросы личного характера. Выходит, что один из способов помочь кому-нибудь как следует обдумать проблему — это рассмешить его. Смех  и, впоследствии, приподнятое настроение, помогает людям более широко мыслить и свободнее находить ассоциации, замечая взаимосвязи, которые могли бы легко ускольнуть бы от них — это бесценный  навык вашего мозга, крайне важный для всех нас, коллег ораторов (достаточно вспомнить работу экспромтом).

    Преимущества искреннего смеха становятся наиболее очевидными, когда речь заходит о решении проблемы, требующей творческого подхода. Результаты одного исследования показали, что люди, только что посмотревшие по телевизору передачу «Сам себе режиссер», лучше решают головоломку, которую обычно используют hr для прохождения собеседований.

         Даже незначительные перемены в настроении могут повлиять на мышление.  Принимая то или иное решение, люди, пребывающие в хорошем настроении, могут смотреть более широко и непредвзято. Я бы сказал даже, что они более склонны «отпускать» ситуацию и снимать зависимость за результат. И наоборот, пребывание в дурном настроении придает воспоминаниям негативную направленность, заставляя нас с большей охотой ограничиваться диктуемым страхом увольнения, разрыва отношений ит.д.  и сверхосторожным решением.

    НЕУПРАВЛЯЕМЫЕ ЭМОЦИИ СВЯЗЫВАЮТ ИНТЕЛЛЕКТ.

    А страх, как вы знаете, стоит на пьедестале именно таких эмоций.

    Важно, друзья, что мы можем снова заставить подчиняться эмоции, вышедшие из-под контроля. И теперь знаем как. А эта эмоциональная компетентность и есть наша главная награда.

    Когда я впервые узнал об этом из научных источников, я понял, почему люблю так дурачиться, петь песни и делать резинновое лицо Джима Керри перед важным выступлением или видео съемкой. Это как раз и был тот выпускной клапан, переводящий меня в режим творчества.

    Поделитесь, друзья, как это происходит у Вас или пишите свои вопросы – буду рад ответить. Отличного Вам настроения )

     

    Комментарии 2 Мне нравится 0 В закладки 0 Просмотры 379
    😂 + 20 баллов
    Дмитрий Данилюк, 27 марта 2018, 09:39
    Пустопорожнее. Дмитрий, подучите русский язык, а то у вас с запятыми - просто бяда.
    Александр Крымов, 19 марта 2018, 21:20

    Хотите участвовать в обсуждении? Пройдите регистрацию.


    ХОТИТЕ БОЛЬШЕ МАТЕРИАЛОВ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ?
    Напишите ваш электронный адрес
    и получите на почту подборку лучших материалов по темам:
    Плюс особый подарок от сервиса на выбор:
    Получить подборку материалов


    Добавить материалВсе материалы
    Другие материалы в HR-клубе
    Статьи 1122
    Вопросы и ответы 331
    Учебные программы 1236
    Школа соискателей 208
    Тесты и кейсы для оценки 185
    Шаблоны документов 78
    Рекомендуем материалы 99
    Мероприятия 232
    ПОПУЛЯРНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
    25 декабря 2012, 13:21
    Как правильно организовать обучение новичков в продажах. Как научить продавцов продавать?
    В сознании большинства людей умение продавать, по-прежнему, является чем-то вроде искусства или даже шаманских практик, а носитель этого знания воспринимается чуть ли не как сверх-человек. И я с этим согласен - при условии, что предварительно руководители...
    9505 13 10
    7 апреля 2018, 09:32
    Как научить руководителей ставить задачи. Обратное делегирование – как «темная» сторона неправильной постановки задачи
    Очень многие руководители хотя бы раз за время управления сталкиваются с обратным делегированием, однако, очень немногие понимают, как эффективно с этим справиться. В этой статье приводится конкретный кейс с технологией, позволяющей не только избавиться...
    1064 9 6
    22 апреля 2018, 17:37
    Как научить руководителей думать самостоятельно
    Ситуация: в компании думает за всех один человек - директор. Он говорит всем, что делать и как - они делают. Компетенции у директора высокие. Авторитет огромный. Компания развивается успешно. Имеет весьма устойчивое положение на рынке. Проблема: поскольку...
    477 9 3
    7 февраля 2018, 18:14
    Описание бизнес-процессов: зачем и для чего
    Функциональная или иерархическая модель управления пришла к нам из армии. Она состоит из вертикали власти и функциональных подразделений. Каждое функциональное подразделение имеет своего руководителя. Она устроена так потому, что во время боевых действий...
    548 7 12
    20 апреля 2018, 19:21
    Как научить руководителей навыку подачи обратной связи
    Конкурсная статья по обучению руководителй такому важному навыку, как предоставление подчиненным своевременной, грамотной и регулярной обратной связи. В статье вы сможете прочитать почему этот навык важен для современного руководителя, как его применение...
    457 7 4
    20 апреля 2018, 20:01
    Как научить руководителей эффективно строить бизнес-процессы
    Ситуация: у каждого руководителя есть понимание, что он работает неплохо. Потому что он работает давно и его не ругают, должности не лишают, положенную зарплату платят. При этом я, посторонний человек для компании, с лёгкостью замечаю ряд криво...
    424 6 4
    12 апреля 2015, 16:27
    Кто такой тренинг-менеджер и зачем он нужен
    Профессии бизнес-тренера и тренинг-менеджера часто путают. Как в резюме соискателей, так и в объявлениях работодателей их часто указывают через запятую, как синонимы. На самом деле они выполняют разные функции, играют в компании разные роли, и требуют...
    2066 6 5
    Нет оценок